חלב

גרםcalkcal
10 g 35400 קלוריות 35.4 קילוקלוריות
25 g 88500 קלוריות 88.5 קילוקלוריות
50 g 177000 קלוריות 177 קילוקלוריות
100 g 354000 קלוריות 354 קילוקלוריות
250 g 885000 קלוריות 885 קילוקלוריות
500 g 1770000 קלוריות 1770 קילוקלוריות
1000 g 3540000 קלוריות 3540 קילוקלוריות


100 גרם חלב = 354 קילוקלוריות

35.5g חלבונים 0.2g שומנים 51.8g פחמימות /100g

 
רכיבכמות /100g
קומפוזיציה
חלבון35.5 g
סה כ שומנים בדם (שומן)0.2 g
פחמימות, על ידי הפרש51.8 g
אחרים
אפר7.6 g
אנרגיה
אנרגיה354 kcal
מים4.9 g
אלמנטים
סידן, Ca280 mg
ברזל, Fe0.32 mg
מגנזיום, מ ג60 mg
זרחן, P1011 mg
אשלגן, K680 mg
נתרן, נה2280 mg
אבץ, Zn4.03 mg
נחושת, Cu0.016 mg
מנגן, Mn0.008 mg
סלניום, Se27.3 mcg
ויטמינים
ויטמין A, IU8 IU
רטינול1 mcg
ויטמין A, ריי2 mcg RAE
ויטמין C, חומצה אסקורבית סה6.7 mg
תיאמין0.163 mg
הריבופלאווין1.642 mg
ניאצין0.665 mg
חומצה פנטותנית3.312 mg
ויטמין B-60.298 mg
חומצה פולית, סה50 mcg
ויטמין B-123.98 mcg
חומצה פולית, מזון50 mcg
חומצה פולית, DFE50 mcg DFE
כולסטרול2 mg
חומצות שומן, הכולל רווי0.124 g
חומצות שומן חד-רוויות סה0.058 g
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה0.007 g
חומצות אמינו
טריפטופן0.501 g
תראונין1.603 g
איזולאוצין2.148 g
לאוצין3.478 g
ליזין2.816 g
מתיונין0.89 g
ציסטין0.328 g
פנילאלנין1.714 g
טירוזין1.714 g
ולין2.376 g
ארגינין1.285 g
היסטידין0.963 g
אלנין1.224 g
חומצה אספרטית2.693 g
חומצה גלוטמית7.434 g
גליצין0.751 g
פרולין3.439 g
סרין1.931 g
סוכרים