חלב
גרם | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 35400 קלוריות | 35.4 קילוקלוריות |
25 g | 88500 קלוריות | 88.5 קילוקלוריות |
50 g | 177000 קלוריות | 177 קילוקלוריות |
100 g | 354000 קלוריות | 354 קילוקלוריות |
250 g | 885000 קלוריות | 885 קילוקלוריות |
500 g | 1770000 קלוריות | 1770 קילוקלוריות |
1000 g | 3540000 קלוריות | 3540 קילוקלוריות |
100 גרם חלב = 354 קילוקלוריות
35.5g חלבונים 0.2g שומנים 51.8g פחמימות /100g
- חלב, יבש, דל שומן, סידן מופחתתקלוריות · 354 kcal
חלבונים · 35.5 g שומנים · 0.2 g פחמימות · 51.8 g - חלב, נתרן נמוכה, נוזלקלוריות · 61 kcal
חלבונים · 3.1 g שומנים · 3.46 g פחמימות · 4.46 g - חלב, כבשים, נוזלקלוריות · 108 kcal
חלבונים · 5.98 g שומנים · 7 g פחמימות · 5.36 g - חלב, מפיק, נוזל, 3.7 אחוזים milkfatקלוריות · 64 kcal
חלבונים · 3.28 g שומנים · 3.66 g פחמימות · 4.65 g - חלב, יבש, דל שומן, מיידית, עם הוספת ויטמין A וויטמין Dקלוריות · 358 kcal
חלבונים · 35.1 g שומנים · 0.72 g פחמימות · 52.19 g - חלב, חיקוי, ללא סויהקלוריות · 46 kcal
חלבונים · 1.6 g שומנים · 2 g פחמימות · 5.3 g - חלב, תאו הודי, נוזלקלוריות · 97 kcal
חלבונים · 3.75 g שומנים · 6.89 g פחמימות · 5.18 g - חלב, נוזל, דל שומן, סידן מועשר (השמן חינם או רזה)קלוריות · 35 kcal
חלבונים · 3.4 g שומנים · 0.18 g פחמימות · 4.85 g - חלב, מלא, נוזל, עם תערובת של שמנים צמחיים מוקשהקלוריות · 63 kcal
חלבונים · 3.33 g שומנים · 3.46 g פחמימות · 4.74 g - חלב, יבש, דל שומן, רגיל, ללא תוספת ויטמין A, ויטמין Dקלוריות · 362 kcal
חלבונים · 36.16 g שומנים · 0.77 g פחמימות · 51.98 g - חלב, משומר, מרוכז, ממותקקלוריות · 321 kcal
חלבונים · 7.91 g שומנים · 8.7 g פחמימות · 54.4 g - חלב, חובצה, מיובשקלוריות · 387 kcal
חלבונים · 34.3 g שומנים · 5.78 g פחמימות · 49 g - חלב, יבש, כל, עם הוספת ויטמין Dקלוריות · 496 kcal
חלבונים · 26.32 g שומנים · 26.71 g פחמימות · 38.42 g - חלב, משומר, התאדו, דל שומן, עם הוספת ויטמין A וויטמין Dקלוריות · 78 kcal
חלבונים · 7.55 g שומנים · 0.2 g פחמימות · 11.35 g - חלב, דל שומן, נוזל, עם הוספת מוצקים חלב דל שומן, ויטמין A וויטמין D (השמן חינם או רזה)קלוריות · 37 kcal
חלבונים · 3.57 g שומנים · 0.25 g פחמימות · 5.02 g - חלב, דל שומן, נוזל, עם הוספת ויטמין A וויטמין D (השמן חינם או רזה)קלוריות · 34 kcal
חלבונים · 3.37 g שומנים · 0.08 g פחמימות · 4.96 g - חלב, דל שומן, נוזל, החלבון מועשר, עם הוספת ויטמין A וויטמין D (השמן חינם, רזה)קלוריות · 41 kcal
חלבונים · 3.96 g שומנים · 0.25 g פחמימות · 5.56 g - חלב, חובצה, נוזל, תרבותי, מופחת שומןקלוריות · 56 kcal
חלבונים · 4.1 g שומנים · 2 g פחמימות · 5.3 g - חלב, משומר, התאדו, עם הוספת ויטמין D והוסיף ללא ויטמין Aקלוריות · 134 kcal
חלבונים · 6.81 g שומנים · 7.56 g פחמימות · 10.04 g - חלב, חובצה, נוזל, תרבותי, Lowfatקלוריות · 40 kcal
חלבונים · 3.31 g שומנים · 0.88 g פחמימות · 4.79 g
רכיב | כמות /100g |
---|---|
קומפוזיציה | |
חלבון | 35.5 g |
סה כ שומנים בדם (שומן) | 0.2 g |
פחמימות, על ידי הפרש | 51.8 g |
אחרים | |
אפר | 7.6 g |
אנרגיה | |
אנרגיה | 354 kcal |
מים | 4.9 g |
אלמנטים | |
סידן, Ca | 280 mg |
ברזל, Fe | 0.32 mg |
מגנזיום, מ ג | 60 mg |
זרחן, P | 1011 mg |
אשלגן, K | 680 mg |
נתרן, נה | 2280 mg |
אבץ, Zn | 4.03 mg |
נחושת, Cu | 0.016 mg |
מנגן, Mn | 0.008 mg |
סלניום, Se | 27.3 mcg |
ויטמינים | |
ויטמין A, IU | 8 IU |
רטינול | 1 mcg |
ויטמין A, ריי | 2 mcg RAE |
ויטמין C, חומצה אסקורבית סה | 6.7 mg |
תיאמין | 0.163 mg |
הריבופלאווין | 1.642 mg |
ניאצין | 0.665 mg |
חומצה פנטותנית | 3.312 mg |
ויטמין B-6 | 0.298 mg |
חומצה פולית, סה | 50 mcg |
ויטמין B-12 | 3.98 mcg |
חומצה פולית, מזון | 50 mcg |
חומצה פולית, DFE | 50 mcg DFE |
כולסטרול | 2 mg |
חומצות שומן, הכולל רווי | 0.124 g |
חומצות שומן חד-רוויות סה | 0.058 g |
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 0.007 g |
חומצות אמינו | |
טריפטופן | 0.501 g |
תראונין | 1.603 g |
איזולאוצין | 2.148 g |
לאוצין | 3.478 g |
ליזין | 2.816 g |
מתיונין | 0.89 g |
ציסטין | 0.328 g |
פנילאלנין | 1.714 g |
טירוזין | 1.714 g |
ולין | 2.376 g |
ארגינין | 1.285 g |
היסטידין | 0.963 g |
אלנין | 1.224 g |
חומצה אספרטית | 2.693 g |
חומצה גלוטמית | 7.434 g |
גליצין | 0.751 g |
פרולין | 3.439 g |
סרין | 1.931 g |
סוכרים | |
— |