פריכיות אורז
גרם | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 38500 קלוריות | 38.5 קילוקלוריות |
25 g | 96250 קלוריות | 96.25 קילוקלוריות |
50 g | 192500 קלוריות | 192.5 קילוקלוריות |
100 g | 385000 קלוריות | 385 קילוקלוריות |
250 g | 962500 קלוריות | 962.5 קילוקלוריות |
500 g | 1925000 קלוריות | 1925 קילוקלוריות |
1000 g | 3850000 קלוריות | 3850 קילוקלוריות |
100 גרם פריכיות אורז = 385 קילוקלוריות
8.4g חלבונים 3.2g שומנים 81.2g פחמימות /100g
- חטיפים, פריכיות אורז, אורז חום, תירסקלוריות · 385 kcal
חלבונים · 8.4 g שומנים · 3.2 g פחמימות · 81.2 g - חטיפים, פריכיות אורז, אורז חום, כוסמתקלוריות · 380 kcal
חלבונים · 9 g שומנים · 3.5 g פחמימות · 80.1 g - חטיפים, פריכיות אורז, אורז חום, שיפוןקלוריות · 386 kcal
חלבונים · 8.1 g שומנים · 3.8 g פחמימות · 79.9 g - חטיפים, פריכיות אורז, אורז חום, כוסמת, ללא מלחקלוריות · 380 kcal
חלבונים · 9 g שומנים · 3.5 g פחמימות · 80.1 g - חטיפים, פריכיות אורז, אורז חום, Multigrain, ללא מלחקלוריות · 387 kcal
חלבונים · 8.5 g שומנים · 3.5 g פחמימות · 80.1 g - חטיפים, פריכיות אורז, אורז חום, רגיל, ללא מלחקלוריות · 387 kcal
חלבונים · 8.2 g שומנים · 2.8 g פחמימות · 81.5 g - חטיפים, פריכיות אורז, אורז חום, זרעי שומשום, ללא מלחקלוריות · 392 kcal
חלבונים · 7.6 g שומנים · 3.8 g פחמימות · 81.5 g - חטיפים, פריכיות אורז, אורז חום, זרעי שומשוםקלוריות · 392 kcal
חלבונים · 7.6 g שומנים · 3.8 g פחמימות · 81.5 g - חטיפים, פריכיות אורז, אורז חום, Multigrainקלוריות · 387 kcal
חלבונים · 8.5 g שומנים · 3.5 g פחמימות · 80.1 g - חטיפים, פריכיות אורז, אורז חום, רגילקלוריות · 387 kcal
חלבונים · 8.2 g שומנים · 2.8 g פחמימות · 81.5 g
רכיב | כמות /100g |
---|---|
קומפוזיציה | |
חלבון | 8.4 g |
סה כ שומנים בדם (שומן) | 3.2 g |
פחמימות, על ידי הפרש | 81.2 g |
אחרים | |
אפר | 1.4 g |
אנרגיה | |
אנרגיה | 385 kcal |
מים | 5.9 g |
סיבים, הכולל תזונה | 2.9 g |
אלמנטים | |
סידן, Ca | 9 mg |
ברזל, Fe | 1.17 mg |
מגנזיום, מ ג | 114 mg |
זרחן, P | 320 mg |
אשלגן, K | 275 mg |
נתרן, נה | 167 mg |
אבץ, Zn | 2.22 mg |
נחושת, Cu | 0.42 mg |
מנגן, Mn | 5.08 mg |
ויטמינים | |
תיאמין | 0.08 mg |
הריבופלאווין | 0.104 mg |
ניאצין | 6.435 mg |
חומצה פנטותנית | 0.93 mg |
ויטמין B-6 | 0.14 mg |
חומצה פולית, סה | 19 mcg |
חומצה פולית, מזון | 19 mcg |
חומצה פולית, DFE | 19 mcg DFE |
חומצות שומן, הכולל רווי | 0.63 g |
חומצות שומן חד-רוויות סה | 1.14 g |
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 1.13 g |
חומצות אמינו | |
טריפטופן | 0.092 g |
תראונין | 0.306 g |
איזולאוצין | 0.337 g |
לאוצין | 0.781 g |
ליזין | 0.293 g |
מתיונין | 0.183 g |
ציסטין | 0.114 g |
פנילאלנין | 0.423 g |
טירוזין | 0.319 g |
ולין | 0.469 g |
ארגינין | 0.569 g |
היסטידין | 0.223 g |
אלנין | 0.524 g |
חומצה אספרטית | 0.721 g |
חומצה גלוטמית | 1.655 g |
גליצין | 0.39 g |
פרולין | 0.485 g |
סרין | 0.42 g |
סוכרים | |
— |