בייגלה
| גרם | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 38100 קלוריות | 38.1 קילוקלוריות |
| 25 g | 95250 קלוריות | 95.25 קילוקלוריות |
| 50 g | 190500 קלוריות | 190.5 קילוקלוריות |
| 100 g | 381000 קלוריות | 381 קילוקלוריות |
| 250 g | 952500 קלוריות | 952.5 קילוקלוריות |
| 500 g | 1905000 קלוריות | 1905 קילוקלוריות |
| 1000 g | 3810000 קלוריות | 3810 קילוקלוריות |
100 גרם בייגלה = 381 קילוקלוריות
9.1g חלבונים 3.5g שומנים 79.2g פחמימות /100g
- חטיפים, בייגלה, קשה, רגיל, עשויים עם קמח מועשר, ללא מלחקלוריות · 381 kcal
חלבונים · 9.1 g שומנים · 3.5 g פחמימות · 79.2 g - חטיפים, בייגלה, קשה, חיטהקלוריות · 362 kcal
חלבונים · 11.1 g שומנים · 2.6 g פחמימות · 81.2 g - חטיפים, בייגלה, קשה, רגיל, מלוחיםקלוריות · 380 kcal
חלבונים · 10.34 g שומנים · 2.63 g פחמימות · 79.76 g - חטיפים, בייגלה, קשה, ציפוי לממתקים, בטעם שוקולדקלוריות · 458 kcal
חלבונים · 7.5 g שומנים · 16.7 g פחמימות · 70.9 g - חטיפים, בייגלה, קשה, רגיל, עשויים עם קמח unenriched, ללא מלחקלוריות · 381 kcal
חלבונים · 9.1 g שומנים · 3.5 g פחמימות · 79.2 g - חטיפים, בייגלה, קשה, רגיל, עשויים עם קמח unenriched, מלוחיםקלוריות · 381 kcal
חלבונים · 9.1 g שומנים · 3.5 g פחמימות · 79.2 g
| רכיב | כמות /100g |
|---|---|
| קומפוזיציה | |
| חלבון | 9.1 g |
| סה כ שומנים בדם (שומן) | 3.5 g |
| פחמימות, על ידי הפרש | 79.2 g |
| אחרים | |
| אפר | 4.9 g |
| אנרגיה | |
| אנרגיה | 381 kcal |
| מים | 3.3 g |
| סיבים, הכולל תזונה | 2.8 g |
| אלמנטים | |
| סידן, Ca | 36 mg |
| ברזל, Fe | 4.32 mg |
| מגנזיום, מ ג | 35 mg |
| זרחן, P | 113 mg |
| אשלגן, K | 146 mg |
| נתרן, נה | 289 mg |
| אבץ, Zn | 0.85 mg |
| נחושת, Cu | 0.264 mg |
| מנגן, Mn | 1.789 mg |
| סלניום, Se | 5.8 mcg |
| ויטמינים | |
| תיאמין | 0.461 mg |
| הריבופלאווין | 0.623 mg |
| ניאצין | 5.251 mg |
| חומצה פנטותנית | 0.288 mg |
| ויטמין B-6 | 0.116 mg |
| חומצה פולית, סה | 171 mcg |
| חומצה פולית | 88 mcg |
| חומצה פולית, מזון | 83 mcg |
| חומצה פולית, DFE | 233 mcg DFE |
| חומצות שומן, הכולל רווי | 0.75 g |
| חומצות שומן חד-רוויות סה | 1.36 g |
| חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 1.22 g |
| חומצות אמינו | |
| טריפטופן | 0.109 g |
| תראונין | 0.259 g |
| איזולאוצין | 0.345 g |
| לאוצין | 0.636 g |
| ליזין | 0.221 g |
| מתיונין | 0.164 g |
| ציסטין | 0.196 g |
| פנילאלנין | 0.453 g |
| טירוזין | 0.266 g |
| ולין | 0.392 g |
| ארגינין | 0.349 g |
| היסטידין | 0.201 g |
| אלנין | 0.304 g |
| חומצה אספרטית | 0.415 g |
| חומצה גלוטמית | 3.037 g |
| גליצין | 0.327 g |
| פרולין | 1.018 g |
| סרין | 0.447 g |
| סוכרים | |
| סוכרים, סה | 2.21 g |
| ויטמין E (טוקופרול-אלפא) | 0.35 mg |
| כולין, סך | 23.5 mg |
| ויטמין K (phylloquinone) | 0.9 mcg |