דובדבנים

גרםcalkcal
10 g 8900 קלוריות 8.9 קילוקלוריות
25 g 22250 קלוריות 22.25 קילוקלוריות
50 g 44500 קלוריות 44.5 קילוקלוריות
100 g 89000 קלוריות 89 קילוקלוריות
250 g 222500 קלוריות 222.5 קילוקלוריות
500 g 445000 קלוריות 445 קילוקלוריות
1000 g 890000 קלוריות 890 קילוקלוריות


100 גרם דובדבנים = 89 קילוקלוריות

1.2g חלבונים 0.1g שומנים 22.4g פחמימות /100g

 
רכיבכמות /100g
קומפוזיציה
חלבון1.15 g
סה כ שומנים בדם (שומן)0.13 g
פחמימות, על ידי הפרש22.36 g
אחרים
אפר0.83 g
אנרגיה
אנרגיה89 kcal
מים75.53 g
סיבים, הכולל תזונה2.1 g
אלמנטים
סידן, Ca12 mg
ברזל, Fe0.35 mg
מגנזיום, מ ג10 mg
זרחן, P16 mg
אשלגן, K199 mg
נתרן, נה1 mg
אבץ, Zn0.04 mg
נחושת, Cu0.024 mg
מנגן, Mn0.109 mg
ויטמינים
ויטמין A, IU189 IU
ויטמין A, ריי9 mcg RAE
ויטמין C, חומצה אסקורבית סה1 mg
תיאמין0.027 mg
הריבופלאווין0.047 mg
ניאצין0.177 mg
חומצה פנטותנית0.127 mg
ויטמין B-60.036 mg
חומצה פולית, סה4 mcg
חומצה פולית, מזון4 mcg
חומצה פולית, DFE4 mcg DFE
חומצות שומן, הכולל רווי0.03 g
חומצות שומן חד-רוויות סה0.036 g
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה0.04 g
חומצות אמינו
סוכרים
סוכרים, סה20.26 g
קרוטן, בטא113 mcg
ויטמין E (טוקופרול-אלפא)0.07 mg
לוטאין + וזאקסנטין85 mcg
כולין, סך5.6 mg
ויטמין K (phylloquinone)2.1 mcg