Lingcod

גרם	cal	kcal
10 g	7900 קלוריות	7.9 קילוקלוריות
25 g	19750 קלוריות	19.75 קילוקלוריות
50 g	39500 קלוריות	39.5 קילוקלוריות
100 g	79000 קלוריות	79 קילוקלוריות
250 g	197500 קלוריות	197.5 קילוקלוריות
500 g	395000 קלוריות	395 קילוקלוריות
1000 g	790000 קלוריות	790 קילוקלוריות

100 גרם Lingcod = 79 קילוקלוריות

17.9g חלבונים 0.8g שומנים 0g פחמימות /100g

דגים, Lingcod, בשר, Raw (ילידי אלסקה)
קלוריות · 79 kcal
חלבונים · 17.9 g שומנים · 0.8 g פחמימות · 0 g
דגים, Lingcod, מבושל, חום יבש
קלוריות · 109 kcal
חלבונים · 22.64 g שומנים · 1.36 g פחמימות · 0 g
דגים, Lingcod, הכבד (ילידי אלסקה)
קלוריות · 424 kcal
חלבונים · 5.6 g שומנים · 42 g פחמימות · 6 g
דגים, Lingcod, Raw
קלוריות · 85 kcal
חלבונים · 17.66 g שומנים · 1.06 g פחמימות · 0 g

רכיב	כמות /100g
קומפוזיציה
חלבון	17.9 g
סה כ שומנים בדם (שומן)	0.8 g
אחרים
אפר	1.3 g
אנרגיה
אנרגיה	79 kcal
מים	80 g
אלמנטים
אשלגן, K	433 mg
נתרן, נה	59 mg
ויטמינים
ויטמין A, IU	230 IU
תיאמין	0.11 mg
הריבופלאווין	0.36 mg
חומצות אמינו
—
סוכרים
—