בולוניה

גרם	cal	kcal
10 g	21100 קלוריות	21.1 קילוקלוריות
25 g	52750 קלוריות	52.75 קילוקלוריות
50 g	105500 קלוריות	105.5 קילוקלוריות
100 g	211000 קלוריות	211 קילוקלוריות
250 g	527500 קלוריות	527.5 קילוקלוריות
500 g	1055000 קלוריות	1055 קילוקלוריות
1000 g	2110000 קלוריות	2110 קילוקלוריות

100 גרם בולוניה = 211 קילוקלוריות

13.1g חלבונים 16.1g שומנים 3.5g פחמימות /100g

בולוניה, תרנגולת בשר חזיר, תרנגול הודו, לייט
קלוריות · 211 kcal
חלבונים · 13.06 g שומנים · 16.06 g פחמימות · 3.45 g
בולוניה, בשר בקר, דל שומן
קלוריות · 204 kcal
חלבונים · 11.8 g שומנים · 14.8 g פחמימות · 5.2 g
בולוניה, בשר חזיר, תרנגולת הודו ובשר
קלוריות · 336 kcal
חלבונים · 11.56 g שומנים · 29.25 g פחמימות · 6.66 g
בולוניה, עוף, בשר חזיר, בשר בקר
קלוריות · 272 kcal
חלבונים · 11.33 g שומנים · 22.73 g פחמימות · 5.61 g
בולוניה, בקר וחזיר, דל שומן
קלוריות · 230 kcal
חלבונים · 11.5 g שומנים · 19.3 g פחמימות · 2.6 g
בולוניה, עוף, טורקיה חן, בשר חזיר
קלוריות · 298 kcal
חלבונים · 9.88 g שומנים · 26.18 g פחמימות · 5.65 g
בולוניה, עוף, בשר חזיר
קלוריות · 336 kcal
חלבונים · 10.31 g שומנים · 30.61 g פחמימות · 4.19 g
בולוניה, בקר וחזיר
קלוריות · 308 kcal
חלבונים · 15.2 g שומנים · 24.59 g פחמימות · 5.49 g

רכיב	כמות /100g
קומפוזיציה
חלבון	13.06 g
סה כ שומנים בדם (שומן)	16.06 g
פחמימות, על ידי הפרש	3.45 g
אחרים
אפר	2.56 g
אנרגיה
אנרגיה	211 kcal
מים	64.87 g
אלמנטים
סידן, Ca	48 mg
ברזל, Fe	1.15 mg
מגנזיום, מ ג	17 mg
זרחן, P	94 mg
אשלגן, K	138 mg
נתרן, נה	716 mg
אבץ, Zn	0.73 mg
נחושת, Cu	0.082 mg
מנגן, Mn	0.155 mg
סלניום, Se	5.6 mcg
ויטמינים
ויטמין A, IU	2 IU
רטינול	1 mcg
ויטמין A, ריי	1 mcg RAE
תיאמין	0.159 mg
הריבופלאווין	0.097 mg
ניאצין	3.072 mg
חומצה פנטותנית	0.34 mg
ויטמין B-6	0.163 mg
חומצה פולית, סה	18 mcg
ויטמין B-12	0.29 mcg
חומצה פולית, מזון	18 mcg
חומצה פולית, DFE	18 mcg DFE
כולסטרול	79 mg
חומצות שומן, הכולל רווי	5.46 g
חומצות שומן חד-רוויות סה	7.548 g
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה	3.051 g
חומצות אמינו
טריפטופן	0.101 g
תראונין	0.357 g
איזולאוצין	0.419 g
לאוצין	0.714 g
ליזין	0.664 g
מתיונין	0.217 g
ציסטין	0.151 g
פנילאלנין	0.402 g
טירוזין	0.303 g
ולין	0.47 g
ארגינין	0.629 g
היסטידין	0.236 g
אלנין	0.507 g
חומצה אספרטית	0.766 g
חומצה גלוטמית	2.109 g
גליצין	0.461 g
פרולין	0.61 g
סרין	0.43 g
סוכרים
—