קלוריות
אתה רוצה לגלות כמה קלוריות צ'אדי, צהוב (אינדיאנית). זהו המקום הנכון!
זה מכיל 384 קילוקלוריות, 9.85 גרם חלבון, 72.9 גרם פחמימות ו- 5.88 גרם שומן, ב-100 גרם.
9.9g חלבונים 5.9g שומנים 72.9g פחמימות /100g
| רכיב | כמות /100g |
|---|---|
| קומפוזיציה | |
| חלבון | 9.85 g |
| סה כ שומנים בדם (שומן) | 5.88 g |
| פחמימות, על ידי הפרש | 72.9 g |
| אחרים | |
| אפר | 1.22 g |
| אנרגיה | |
| אנרגיה | 384 kcal |
| מים | 10.15 g |
| סיבים, הכולל תזונה | 9.4 g |
| אלמנטים | |
| סידן, Ca | 6 mg |
| ברזל, Fe | 2.99 mg |
| מגנזיום, מ ג | 107 mg |
| זרחן, P | 225 mg |
| אשלגן, K | 322 mg |
| נתרן, נה | 4 mg |
| אבץ, Zn | 3.1 mg |
| נחושת, Cu | 0.242 mg |
| מנגן, Mn | 0.641 mg |
| סלניום, Se | 6 mcg |
| ויטמינים | |
| תיאמין | 0.3 mg |
| הריבופלאווין | 0.093 mg |
| ניאצין | 2.47 mg |
| חומצה פנטותנית | 0.595 mg |
| ויטמין B-6 | 0.59 mg |
| חומצה פולית, סה | 34 mcg |
| חומצה פולית, מזון | 34 mcg |
| חומצה פולית, DFE | 34 mcg DFE |
| חומצות שומן, הכולל רווי | 1.043 g |
| חומצות שומן חד-רוויות סה | 2.143 g |
| חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 2.352 g |
| חומצות אמינו | |
| טריפטופן | 0.05 g |
| תראונין | 0.307 g |
| איזולאוצין | 0.37 g |
| לאוצין | 1.275 g |
| ליזין | 0.301 g |
| מתיונין | 0.23 g |
| ציסטין | 0.184 g |
| פנילאלנין | 0.499 g |
| טירוזין | 0.294 g |
| ולין | 0.494 g |
| ארגינין | 0.421 g |
| היסטידין | 0.265 g |
| אלנין | 0.769 g |
| חומצה אספרטית | 0.662 g |
| חומצה גלוטמית | 1.875 g |
| גליצין | 0.36 g |
| פרולין | 0.854 g |
| סרין | 0.471 g |
| סוכרים | |
| סוכרוז | 1.2 g |
| סוכרים, סה | 1.56 g |
| ויטמין E (טוקופרול-אלפא) | 0.37 mg |
| טוקופרול, גמא | 4.86 mg |
| טוקופרול, דלתא | 0.37 mg |
| ויטמין K (phylloquinone) | 0.2 mcg |
| גלוקוז (דקסטרוז) | 0.22 g |
| פרוקטוז | 0.15 g |
| עמילן | 61.94 g |