קלוריות
אתה רוצה לגלות כמה קלוריות מלפפון-חמוץ, מתוק. זהו המקום הנכון!
זה מכיל 130 קילוקלוריות, 0.37 גרם חלבון, 35.06 גרם פחמימות ו- 0.47 גרם שומן, ב-100 גרם.
0.4g חלבונים 0.5g שומנים 35.1g פחמימות /100g
| רכיב | כמות /100g |
|---|---|
| קומפוזיציה | |
| חלבון | 0.37 g |
| סה כ שומנים בדם (שומן) | 0.47 g |
| פחמימות, על ידי הפרש | 35.06 g |
| אחרים | |
| אפר | 2.03 g |
| אנרגיה | |
| אנרגיה | 130 kcal |
| מים | 62.07 g |
| סיבים, הכולל תזונה | 1.1 g |
| אלמנטים | |
| סידן, Ca | 3 mg |
| ברזל, Fe | 0.87 mg |
| מגנזיום, מ ג | 5 mg |
| זרחן, P | 14 mg |
| אשלגן, K | 25 mg |
| נתרן, נה | 811 mg |
| אבץ, Zn | 0.14 mg |
| נחושת, Cu | 0.085 mg |
| מנגן, Mn | 0.015 mg |
| ויטמינים | |
| ויטמין A, IU | 1218 IU |
| ויטמין A, ריי | 61 mcg RAE |
| ויטמין C, חומצה אסקורבית סה | 1 mg |
| הריבופלאווין | 0.033 mg |
| ניאצין | 0.233 mg |
| חומצה פנטותנית | 0.007 mg |
| ויטמין B-6 | 0.015 mg |
| חומצה פולית, סה | 1 mcg |
| חומצה פולית, מזון | 1 mcg |
| חומצה פולית, DFE | 1 mcg DFE |
| חומצות שומן, הכולל רווי | 0.054 g |
| חומצות שומן חד-רוויות סה | 0.209 g |
| חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 0.122 g |
| חומצות אמינו | |
| טריפטופן | 0.004 g |
| תראונין | 0.011 g |
| איזולאוצין | 0.012 g |
| לאוצין | 0.017 g |
| ליזין | 0.016 g |
| מתיונין | 0.004 g |
| ציסטין | 0.003 g |
| פנילאלנין | 0.011 g |
| טירוזין | 0.007 g |
| ולין | 0.013 g |
| ארגינין | 0.023 g |
| היסטידין | 0.006 g |
| אלנין | 0.013 g |
| חומצה אספרטית | 0.022 g |
| חומצה גלוטמית | 0.093 g |
| גליצין | 0.014 g |
| פרולין | 0.012 g |
| סרין | 0.011 g |
| סוכרים | |
| סוכרים, סה | 29.13 g |
| קרוטן, בטא | 519 mcg |
| אלפא קרוטן | 129 mcg |
| ויטמין E (טוקופרול-אלפא) | 0.58 mg |
| Cryptoxanthin, בטא | 296 mcg |
| לוטאין + וזאקסנטין | 271 mcg |
| כולין, סך | 4.9 mg |
| ויטמין K (phylloquinone) | 83.8 mcg |
| Betaine | 0.4 mg |