קלוריות
אתה רוצה לגלות כמה קלוריות דניש, גבינה. זהו המקום הנכון!
זה מכיל 374 קילוקלוריות, 8 גרם חלבון, 37.2 גרם פחמימות ו- 21.9 גרם שומן, ב-100 גרם.
8g חלבונים 21.9g שומנים 37.2g פחמימות /100g
| רכיב | כמות /100g |
|---|---|
| קומפוזיציה | |
| חלבון | 8 g |
| סה כ שומנים בדם (שומן) | 21.9 g |
| פחמימות, על ידי הפרש | 37.2 g |
| אחרים | |
| אפר | 1.5 g |
| אנרגיה | |
| אנרגיה | 374 kcal |
| מים | 31.4 g |
| סיבים, הכולל תזונה | 1 g |
| אלמנטים | |
| סידן, Ca | 35 mg |
| ברזל, Fe | 1.6 mg |
| מגנזיום, מ ג | 15 mg |
| זרחן, P | 108 mg |
| אשלגן, K | 98 mg |
| נתרן, נה | 322 mg |
| אבץ, Zn | 0.7 mg |
| נחושת, Cu | 0.089 mg |
| מנגן, Mn | 0.351 mg |
| סלניום, Se | 18.9 mcg |
| ויטמינים | |
| ויטמין A, IU | 128 IU |
| רטינול | 34 mcg |
| ויטמין A, ריי | 35 mcg RAE |
| ויטמין C, חומצה אסקורבית סה | 0.1 mg |
| תיאמין | 0.19 mg |
| הריבופלאווין | 0.26 mg |
| ניאצין | 2 mg |
| חומצה פנטותנית | 0.304 mg |
| ויטמין B-6 | 0.04 mg |
| חומצה פולית, סה | 60 mcg |
| ויטמין B-12 | 0.2 mcg |
| חומצה פולית | 35 mcg |
| חומצה פולית, מזון | 25 mcg |
| חומצה פולית, DFE | 85 mcg DFE |
| כולסטרול | 23 mg |
| חומצות שומן, הכולל רווי | 6.794 g |
| חומצות שומן חד-רוויות סה | 11.313 g |
| חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 2.575 g |
| חומצות אמינו | |
| טריפטופן | 0.089 g |
| תראונין | 0.293 g |
| איזולאוצין | 0.371 g |
| לאוצין | 0.644 g |
| ליזין | 0.43 g |
| מתיונין | 0.174 g |
| ציסטין | 0.137 g |
| פנילאלנין | 0.402 g |
| טירוזין | 0.293 g |
| ולין | 0.412 g |
| ארגינין | 0.324 g |
| היסטידין | 0.205 g |
| אלנין | 0.292 g |
| חומצה אספרטית | 0.511 g |
| חומצה גלוטמית | 2.021 g |
| גליצין | 0.239 g |
| פרולין | 0.717 g |
| סרין | 0.428 g |
| סוכרים | |
| סוכרים, סה | 6.95 g |
| קרוטן, בטא | 8 mcg |
| ויטמין E (טוקופרול-אלפא) | 0.35 mg |
| ויטמין D | 2 IU |
| לוטאין + וזאקסנטין | 38 mcg |
| כולין, סך | 20.1 mg |
| ויטמין K (phylloquinone) | 6.9 mcg |