קלוריות
אתה רוצה לגלות כמה קלוריות גבינה, מוצרלה, חלב רזה חלק, לחות נמוכה. זהו המקום הנכון!
זה מכיל 302 קילוקלוריות, 25.96 גרם חלבון, 3.83 גרם פחמימות ו- 20.03 גרם שומן, ב-100 גרם.
26g חלבונים 20g שומנים 3.8g פחמימות /100g
| רכיב | כמות /100g |
|---|---|
| קומפוזיציה | |
| חלבון | 25.96 g |
| סה כ שומנים בדם (שומן) | 20.03 g |
| פחמימות, על ידי הפרש | 3.83 g |
| אחרים | |
| אפר | 3.72 g |
| אנרגיה | |
| אנרגיה | 302 kcal |
| מים | 46.46 g |
| אלמנטים | |
| סידן, Ca | 731 mg |
| ברזל, Fe | 0.25 mg |
| מגנזיום, מ ג | 26 mg |
| זרחן, P | 524 mg |
| אשלגן, K | 95 mg |
| נתרן, נה | 652 mg |
| אבץ, Zn | 3.13 mg |
| נחושת, Cu | 0.027 mg |
| מנגן, Mn | 0.011 mg |
| סלניום, Se | 16.3 mcg |
| ויטמינים | |
| ויטמין A, IU | 605 IU |
| רטינול | 156 mcg |
| ויטמין A, ריי | 160 mcg RAE |
| תיאמין | 0.101 mg |
| הריבופלאווין | 0.329 mg |
| ניאצין | 0.119 mg |
| חומצה פנטותנית | 0.09 mg |
| ויטמין B-6 | 0.079 mg |
| חומצה פולית, סה | 10 mcg |
| ויטמין B-12 | 2.31 mcg |
| חומצה פולית, מזון | 10 mcg |
| חומצה פולית, DFE | 10 mcg DFE |
| כולסטרול | 54 mg |
| חומצות שומן, הכולל רווי | 10.877 g |
| חומצות שומן חד-רוויות סה | 4.85 g |
| חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 0.508 g |
| חומצות אמינו | |
| טריפטופן | 0.603 g |
| תראונין | 1.151 g |
| איזולאוצין | 1.329 g |
| לאוצין | 2.138 g |
| ליזין | 1.13 g |
| מתיונין | 0.603 g |
| ציסטין | 0.135 g |
| פנילאלנין | 1.184 g |
| טירוזין | 1.222 g |
| ולין | 1.548 g |
| ארגינין | 0.603 g |
| היסטידין | 0.603 g |
| אלנין | 0.828 g |
| חומצה אספרטית | 1.912 g |
| חומצה גלוטמית | 5.22 g |
| גליצין | 0.603 g |
| פרולין | 2.753 g |
| סרין | 0.86 g |
| סוכרים | |
| סוכרים, סה | 0.6 g |
| קרוטן, בטא | 51 mcg |
| ויטמין E (טוקופרול-אלפא) | 0.37 mg |
| ויטמין D | 15 IU |
| ויטמין D3 (cholecalciferol) | 0.4 mcg |
| ויטמין D (D2 + D3) | 0.4 mcg |
| טוקופרול, גמא | 0.08 mg |
| כולין, סך | 14.2 mg |
| ויטמין K (phylloquinone) | 1.3 mcg |
| Betaine | 0.7 mg |