קלוריות
אתה רוצה לגלות כמה קלוריות אצות, אגר, Raw. זהו המקום הנכון!
זה מכיל 26 קילוקלוריות, 0.54 גרם חלבון, 6.75 גרם פחמימות ו- 0.03 גרם שומן, ב-100 גרם.
0.5g חלבונים 0g שומנים 6.8g פחמימות /100g
| רכיב | כמות /100g |
|---|---|
| קומפוזיציה | |
| חלבון | 0.54 g |
| סה כ שומנים בדם (שומן) | 0.03 g |
| פחמימות, על ידי הפרש | 6.75 g |
| אחרים | |
| אפר | 1.36 g |
| אנרגיה | |
| אנרגיה | 26 kcal |
| מים | 91.32 g |
| סיבים, הכולל תזונה | 0.5 g |
| אלמנטים | |
| סידן, Ca | 54 mg |
| ברזל, Fe | 1.86 mg |
| מגנזיום, מ ג | 67 mg |
| זרחן, P | 5 mg |
| אשלגן, K | 226 mg |
| נתרן, נה | 9 mg |
| אבץ, Zn | 0.58 mg |
| נחושת, Cu | 0.061 mg |
| מנגן, Mn | 0.373 mg |
| סלניום, Se | 0.7 mcg |
| ויטמינים | |
| תיאמין | 0.005 mg |
| הריבופלאווין | 0.022 mg |
| ניאצין | 0.055 mg |
| חומצה פנטותנית | 0.302 mg |
| ויטמין B-6 | 0.032 mg |
| חומצה פולית, סה | 85 mcg |
| חומצה פולית, מזון | 85 mcg |
| חומצה פולית, DFE | 85 mcg DFE |
| חומצות שומן, הכולל רווי | 0.006 g |
| חומצות שומן חד-רוויות סה | 0.003 g |
| חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 0.01 g |
| חומצות אמינו | |
| — | |
| סוכרים | |
| סוכרים, סה | 0.28 g |
| ויטמין E (טוקופרול-אלפא) | 0.87 mg |
| כולין, סך | 6 mg |
| ויטמין K (phylloquinone) | 2.3 mcg |