Graine de fenouil

Grammescalkcal
10 g 34500 calories 34.5 kilocalories
25 g 86250 calories 86.25 kilocalories
50 g 172500 calories 172.5 kilocalories
100 g 345000 calories 345 kilocalories
250 g 862500 calories 862.5 kilocalories
500 g 1725000 calories 1725 kilocalories
1000 g 3450000 calories 3450 kilocalories


100 Grammes Graine de fenouil = 345 kilocalories

15.8g protéines 14.9g graisses 52.3g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine15.8 g
Total lipides (matière grasse)14.87 g
Hydrates de carbone, par différence52.29 g
Autres
Cendre8.22 g
Énergie
Énergie345 kcal
Eau8.81 g
Fibres alimentaires totales39.8 g
Éléments
Calcium, Ca1196 mg
Fer, Fe18.54 mg
Magnésium, Mg385 mg
Phosphore, P487 mg
Potassium, K1694 mg
Sodium, Na88 mg
Zinc, Zn3.7 mg
Cuivre, Cu1.067 mg
Manganèse, Mn6.533 mg
Vitamines
Vitamine A, UI135 IU
Vitamine A, RAE7 mcg RAE
Vitamine C, acide ascorbique total21 mg
Thiamine0.408 mg
Riboflavine0.353 mg
Niacine6.05 mg
Vitamine B-60.47 mg
Acides gras, totales saturés0.48 g
Acides gras, monoinsaturés total9.91 g
Total des acides gras polyinsaturés1.69 g
Acides aminés
Tryptophane0.253 g
Thréonine0.602 g
Isoleucine0.695 g
Leucine0.996 g
Lysine0.758 g
Méthionine0.301 g
Cystine0.222 g
Phénylalanine0.647 g
Tyrosine0.41 g
Valine0.915 g
Arginine0.68 g
Histidine0.331 g
Alanine0.789 g
Acide aspartique1.833 g
Acide glutamique2.956 g
Glycine1.107 g
Proline0.9 g
Sérine0.9 g
Sucres
Phytostérols66 mg