Cerfeuil

Grammescalkcal
10 g 23700 calories 23.7 kilocalories
25 g 59250 calories 59.25 kilocalories
50 g 118500 calories 118.5 kilocalories
100 g 237000 calories 237 kilocalories
250 g 592500 calories 592.5 kilocalories
500 g 1185000 calories 1185 kilocalories
1000 g 2370000 calories 2370 kilocalories


100 Grammes Cerfeuil = 237 kilocalories

23.2g protéines 3.9g graisses 49.1g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine23.2 g
Total lipides (matière grasse)3.9 g
Hydrates de carbone, par différence49.1 g
Autres
Cendre16.6 g
Énergie
Énergie237 kcal
Eau7.2 g
Fibres alimentaires totales11.3 g
Éléments
Calcium, Ca1346 mg
Fer, Fe31.95 mg
Magnésium, Mg130 mg
Phosphore, P450 mg
Potassium, K4740 mg
Sodium, Na83 mg
Zinc, Zn8.8 mg
Cuivre, Cu0.44 mg
Manganèse, Mn2.1 mg
Sélénium, Se29.3 mcg
Vitamines
Vitamine A, UI5850 IU
Vitamine A, RAE293 mcg RAE
Vitamine C, acide ascorbique total50 mg
Thiamine0.38 mg
Riboflavine0.68 mg
Niacine5.4 mg
Vitamine B-60.93 mg
Acide folique, total274 mcg
Acide folique, nourriture274 mcg
Acide folique, DFE274 mcg DFE
Acides gras, totales saturés0.169 g
Acides gras, monoinsaturés total1.399 g
Total des acides gras polyinsaturés1.8 g
Acides aminés
Sucres