Échalotes

Grammescalkcal
10 g 34800 calories 34.8 kilocalories
25 g 87000 calories 87 kilocalories
50 g 174000 calories 174 kilocalories
100 g 348000 calories 348 kilocalories
250 g 870000 calories 870 kilocalories
500 g 1740000 calories 1740 kilocalories
1000 g 3480000 calories 3480 kilocalories


100 Grammes Échalotes = 348 kilocalories

12.3g protéines 0.5g graisses 80.7g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine12.3 g
Total lipides (matière grasse)0.5 g
Hydrates de carbone, par différence80.7 g
Autres
Cendre4.5 g
Énergie
Énergie348 kcal
Eau2 g
Éléments
Calcium, Ca183 mg
Fer, Fe6 mg
Magnésium, Mg104 mg
Phosphore, P296 mg
Potassium, K1650 mg
Sodium, Na59 mg
Zinc, Zn1.93 mg
Cuivre, Cu0.425 mg
Manganèse, Mn1.417 mg
Sélénium, Se5.7 mcg
Vitamines
Vitamine A, UI56099 IU
Vitamine A, RAE2805 mcg RAE
Vitamine C, acide ascorbique total39 mg
Thiamine0.3 mg
Riboflavine0.1 mg
Niacine1 mg
Acide pantothénique1.408 mg
Vitamine B-61.675 mg
Acide folique, total116 mcg
Acide folique, nourriture116 mcg
Acide folique, DFE116 mcg DFE
Acides gras, totales saturés0.084 g
Acides gras, monoinsaturés total0.07 g
Total des acides gras polyinsaturés0.196 g
Acides aminés
Tryptophane0.138 g
Thréonine0.482 g
Isoleucine0.522 g
Leucine0.734 g
Lysine0.614 g
Méthionine0.134 g
Phénylalanine0.396 g
Tyrosine0.356 g
Valine0.543 g
Arginine0.89 g
Histidine0.213 g
Alanine0.555 g
Acide aspartique1.138 g
Acide glutamique2.545 g
Glycine0.61 g
Proline0.813 g
Sérine0.555 g
Sucres