Zeste de citron

Grammescalkcal
10 g 4700 calories 4.7 kilocalories
25 g 11750 calories 11.75 kilocalories
50 g 23500 calories 23.5 kilocalories
100 g 47000 calories 47 kilocalories
250 g 117500 calories 117.5 kilocalories
500 g 235000 calories 235 kilocalories
1000 g 470000 calories 470 kilocalories


100 Grammes Zeste de citron = 47 kilocalories

1.5g protéines 0.3g graisses 16g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine1.5 g
Total lipides (matière grasse)0.3 g
Hydrates de carbone, par différence16 g
Autres
Cendre0.6 g
Énergie
Énergie47 kcal
Eau81.6 g
Fibres alimentaires totales10.6 g
Éléments
Calcium, Ca134 mg
Fer, Fe0.8 mg
Magnésium, Mg15 mg
Phosphore, P12 mg
Potassium, K160 mg
Sodium, Na6 mg
Zinc, Zn0.25 mg
Cuivre, Cu0.092 mg
Sélénium, Se0.7 mcg
Vitamines
Vitamine A, UI50 IU
Vitamine A, RAE3 mcg RAE
Vitamine C, acide ascorbique total129 mg
Thiamine0.06 mg
Riboflavine0.08 mg
Niacine0.4 mg
Acide pantothénique0.319 mg
Vitamine B-60.172 mg
Acide folique, total13 mcg
Acide folique, nourriture13 mcg
Acide folique, DFE13 mcg DFE
Acides gras, totales saturés0.039 g
Acides gras, monoinsaturés total0.011 g
Total des acides gras polyinsaturés0.089 g
Acides aminés
Sucres
Sucres, totales4.17 g
Carotène, bêta7 mcg
Carotène, alpha1 mcg
Vitamine E (alpha-tocophérol)0.25 mg
Cryptoxanthine, beta45 mcg
Lutéine + zéaxanthine18 mcg
Choline, totale8.5 mg
Phytostérols35 mg