Rôti de dinde poule

Grammescalkcal
10 g 15500 calories 15.5 kilocalories
25 g 38750 calories 38.75 kilocalories
50 g 77500 calories 77.5 kilocalories
100 g 155000 calories 155 kilocalories
250 g 387500 calories 387.5 kilocalories
500 g 775000 calories 775 kilocalories
1000 g 1550000 calories 1550 kilocalories


100 Grammes Rôti de dinde poule = 155 kilocalories

21.3g protéines 5.8g graisses 3.1g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine21.32 g
Total lipides (matière grasse)5.78 g
Hydrates de carbone, par différence3.07 g
Autres
Cendre1.99 g
Énergie
Énergie155 kcal
Eau67.84 g
Éléments
Calcium, Ca5 mg
Fer, Fe1.63 mg
Magnésium, Mg22 mg
Phosphore, P244 mg
Potassium, K298 mg
Sodium, Na680 mg
Zinc, Zn2.54 mg
Cuivre, Cu0.06 mg
Manganèse, Mn0.015 mg
Sélénium, Se36.5 mcg
Vitamines
Thiamine0.047 mg
Riboflavine0.163 mg
Niacine6.271 mg
Acide pantothénique0.806 mg
Vitamine B-60.27 mg
Acide folique, total5 mcg
Vitamine B-121.52 mcg
Acide folique, nourriture5 mcg
Acide folique, DFE5 mcg DFE
Cholestérol53 mg
Acides gras, totales saturés1.9 g
Acides gras, monoinsaturés total1.2 g
Total des acides gras polyinsaturés1.66 g
Acides aminés
Tryptophane0.242 g
Thréonine0.948 g
Isoleucine1.109 g
Leucine1.698 g
Lysine2.009 g
Méthionine0.617 g
Cystine0.222 g
Phénylalanine0.846 g
Tyrosine0.843 g
Valine1.132 g
Arginine1.487 g
Histidine0.665 g
Alanine1.32 g
Acide aspartique2.07 g
Acide glutamique3.479 g
Glycine1.057 g
Proline0.887 g
Sérine0.948 g
Sucres
Vitamine E (alpha-tocophérol)0.38 mg
Vitamine D8 IU
Vitamine D3 (cholécalciférol)0.2 mcg
Vitamine D (D2 + D3)0.2 mcg
Choline, totale64.2 mg
Vitamine K (phylloquinone)0.7 mcg
Bétaïne7.2 mg