Poivrons

Grammescalkcal
10 g 2100 calories 2.1 kilocalories
25 g 5250 calories 5.25 kilocalories
50 g 10500 calories 10.5 kilocalories
100 g 21000 calories 21 kilocalories
250 g 52500 calories 52.5 kilocalories
500 g 105000 calories 105 kilocalories
1000 g 210000 calories 210 kilocalories


100 Grammes Poivrons = 21 kilocalories

0.7g protéines 0.3g graisses 4.6g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine0.72 g
Total lipides (matière grasse)0.27 g
Hydrates de carbone, par différence4.6 g
Autres
Cendre1.31 g
Énergie
Énergie21 kcal
Eau93.25 g
Fibres alimentaires totales1.7 g
Éléments
Calcium, Ca36 mg
Fer, Fe1.33 mg
Magnésium, Mg4 mg
Phosphore, P11 mg
Potassium, K113 mg
Sodium, Na397 mg
Zinc, Zn0.09 mg
Sélénium, Se0.3 mcg
Vitamines
Vitamine A, UI126 IU
Vitamine A, RAE6 mcg RAE
Vitamine C, acide ascorbique total34.2 mg
Thiamine0.01 mg
Riboflavine0.03 mg
Niacine0.627 mg
Acide pantothénique0.084 mg
Vitamine B-60.12 mg
Acide folique, total54 mcg
Acide folique, nourriture54 mcg
Acide folique, DFE54 mcg DFE
Acides gras, totales saturés0.028 g
Acides gras, monoinsaturés total0.017 g
Total des acides gras polyinsaturés0.153 g
Acides aminés
Tryptophane0.01 g
Thréonine0.026 g
Isoleucine0.023 g
Leucine0.038 g
Lysine0.032 g
Méthionine0.009 g
Cystine0.014 g
Phénylalanine0.022 g
Tyrosine0.015 g
Valine0.03 g
Arginine0.034 g
Histidine0.014 g
Alanine0.03 g
Acide aspartique0.103 g
Acide glutamique0.095 g
Glycine0.026 g
Proline0.031 g
Sérine0.029 g
Sucres