Tile

Grammescalkcal
10 g 14700 calories 14.7 kilocalories
25 g 36750 calories 36.75 kilocalories
50 g 73500 calories 73.5 kilocalories
100 g 147000 calories 147 kilocalories
250 g 367500 calories 367.5 kilocalories
500 g 735000 calories 735 kilocalories
1000 g 1470000 calories 1470 kilocalories


100 Grammes Tile = 147 kilocalories

24.5g protéines 4.7g graisses 0g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine24.49 g
Total lipides (matière grasse)4.69 g
Autres
Cendre1.36 g
Énergie
Énergie147 kcal
Eau70.24 g
Éléments
Calcium, Ca26 mg
Fer, Fe0.31 mg
Magnésium, Mg33 mg
Phosphore, P236 mg
Potassium, K512 mg
Sodium, Na59 mg
Zinc, Zn0.53 mg
Cuivre, Cu0.052 mg
Manganèse, Mn0.015 mg
Sélénium, Se51.5 mcg
Vitamines
Vitamine A, UI69 IU
Rétinol21 mcg
Vitamine A, RAE21 mcg RAE
Thiamine0.14 mg
Riboflavine0.19 mg
Niacine3.5 mg
Acide pantothénique0.87 mg
Vitamine B-60.3 mg
Acide folique, total17 mcg
Vitamine B-122.5 mcg
Acide folique, nourriture17 mcg
Acide folique, DFE17 mcg DFE
Cholestérol64 mg
Acides gras, totales saturés0.868 g
Acides gras, monoinsaturés total1.332 g
Total des acides gras polyinsaturés1.246 g
Acides aminés
Tryptophane0.274 g
Thréonine1.074 g
Isoleucine1.128 g
Leucine1.99 g
Lysine2.249 g
Méthionine0.725 g
Cystine0.263 g
Phénylalanine0.956 g
Tyrosine0.827 g
Valine1.262 g
Arginine1.465 g
Histidine0.721 g
Alanine1.481 g
Acide aspartique2.508 g
Acide glutamique3.655 g
Glycine1.175 g
Proline0.866 g
Sérine0.999 g
Sucres
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