Spot

Grammescalkcal
10 g 12300 calories 12.3 kilocalories
25 g 30750 calories 30.75 kilocalories
50 g 61500 calories 61.5 kilocalories
100 g 123000 calories 123 kilocalories
250 g 307500 calories 307.5 kilocalories
500 g 615000 calories 615 kilocalories
1000 g 1230000 calories 1230 kilocalories


100 Grammes Spot = 123 kilocalories

18.5g protéines 4.9g graisses 0g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine18.51 g
Total lipides (matière grasse)4.9 g
Autres
Cendre1.06 g
Énergie
Énergie123 kcal
Eau75.95 g
Éléments
Calcium, Ca14 mg
Fer, Fe0.32 mg
Magnésium, Mg42 mg
Phosphore, P186 mg
Potassium, K496 mg
Sodium, Na29 mg
Zinc, Zn0.51 mg
Cuivre, Cu0.046 mg
Manganèse, Mn0.035 mg
Sélénium, Se36.5 mcg
Vitamines
Vitamine A, UI100 IU
Rétinol30 mcg
Vitamine A, RAE30 mcg RAE
Thiamine0.16 mg
Riboflavine0.22 mg
Niacine7 mg
Acide pantothénique0.75 mg
Vitamine B-60.4 mg
Acide folique, total5 mcg
Vitamine B-123 mcg
Acide folique, nourriture5 mcg
Acide folique, DFE5 mcg DFE
Cholestérol60 mg
Acides gras, totales saturés1.45 g
Acides gras, monoinsaturés total1.33 g
Total des acides gras polyinsaturés1.09 g
Acides aminés
Tryptophane0.207 g
Thréonine0.812 g
Isoleucine0.853 g
Leucine1.505 g
Lysine1.7 g
Méthionine0.548 g
Cystine0.198 g
Phénylalanine0.723 g
Tyrosine0.625 g
Valine0.954 g
Arginine1.108 g
Histidine0.545 g
Alanine1.12 g
Acide aspartique1.896 g
Acide glutamique2.764 g
Glycine0.889 g
Proline0.655 g
Sérine0.755 g
Sucres
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