Esturgeon

Grammescalkcal
10 g 17300 calories 17.3 kilocalories
25 g 43250 calories 43.25 kilocalories
50 g 86500 calories 86.5 kilocalories
100 g 173000 calories 173 kilocalories
250 g 432500 calories 432.5 kilocalories
500 g 865000 calories 865 kilocalories
1000 g 1730000 calories 1730 kilocalories


100 Grammes Esturgeon = 173 kilocalories

31.2g protéines 4.4g graisses 0g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine31.2 g
Total lipides (matière grasse)4.4 g
Autres
Cendre1.9 g
Énergie
Énergie173 kcal
Eau62.5 g
Éléments
Calcium, Ca17 mg
Fer, Fe0.93 mg
Magnésium, Mg47 mg
Phosphore, P281 mg
Potassium, K379 mg
Sodium, Na739 mg
Zinc, Zn0.56 mg
Cuivre, Cu0.05 mg
Manganèse, Mn0.03 mg
Sélénium, Se20.1 mcg
Vitamines
Vitamine A, UI933 IU
Rétinol280 mcg
Vitamine A, RAE280 mcg RAE
Thiamine0.09 mg
Riboflavine0.09 mg
Niacine11.1 mg
Acide pantothénique1 mg
Vitamine B-60.27 mg
Acide folique, total20 mcg
Vitamine B-122.9 mcg
Acide folique, nourriture20 mcg
Acide folique, DFE20 mcg DFE
Cholestérol80 mg
Acides gras, totales saturés1.037 g
Acides gras, monoinsaturés total2.356 g
Total des acides gras polyinsaturés0.436 g
Acides aminés
Tryptophane0.349 g
Thréonine1.368 g
Isoleucine1.438 g
Leucine2.536 g
Lysine2.865 g
Méthionine0.924 g
Cystine0.334 g
Phénylalanine1.218 g
Tyrosine1.053 g
Valine1.607 g
Arginine1.867 g
Histidine0.919 g
Alanine1.887 g
Acide aspartique3.195 g
Acide glutamique4.658 g
Glycine1.498 g
Proline1.103 g
Sérine1.273 g
Sucres
Vitamine E (alpha-tocophérol)0.5 mg
Vitamine D642 IU
Vitamine D3 (cholécalciférol)16.1 mcg
Vitamine D (D2 + D3)16.1 mcg
Choline, totale87.3 mg
Vitamine K (phylloquinone)0.1 mcg