Cisco

Grammescalkcal
10 g 9800 calories 9.8 kilocalories
25 g 24500 calories 24.5 kilocalories
50 g 49000 calories 49 kilocalories
100 g 98000 calories 98 kilocalories
250 g 245000 calories 245 kilocalories
500 g 490000 calories 490 kilocalories
1000 g 980000 calories 980 kilocalories


100 Grammes Cisco = 98 kilocalories

19g protéines 1.9g graisses 0g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine18.99 g
Total lipides (matière grasse)1.91 g
Autres
Cendre1.2 g
Énergie
Énergie98 kcal
Eau78.93 g
Éléments
Calcium, Ca12 mg
Fer, Fe0.4 mg
Magnésium, Mg17 mg
Phosphore, P152 mg
Potassium, K354 mg
Sodium, Na55 mg
Zinc, Zn0.37 mg
Cuivre, Cu0.072 mg
Manganèse, Mn0.067 mg
Sélénium, Se12.6 mcg
Vitamines
Vitamine A, UI100 IU
Rétinol30 mcg
Vitamine A, RAE30 mcg RAE
Thiamine0.088 mg
Riboflavine0.1 mg
Niacine2.51 mg
Acide pantothénique0.75 mg
Vitamine B-60.3 mg
Acide folique, total15 mcg
Vitamine B-121 mcg
Acide folique, nourriture15 mcg
Acide folique, DFE15 mcg DFE
Cholestérol50 mg
Acides gras, totales saturés0.421 g
Acides gras, monoinsaturés total0.469 g
Total des acides gras polyinsaturés0.613 g
Acides aminés
Tryptophane0.213 g
Thréonine0.832 g
Isoleucine0.875 g
Leucine1.543 g
Lysine1.744 g
Méthionine0.562 g
Cystine0.204 g
Phénylalanine0.741 g
Tyrosine0.641 g
Valine0.978 g
Arginine1.136 g
Histidine0.559 g
Alanine1.148 g
Acide aspartique1.944 g
Acide glutamique2.834 g
Glycine0.911 g
Proline0.671 g
Sérine0.775 g
Sucres
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