Pain
| Grammes | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 37400 calories | 37.4 kilocalories |
| 25 g | 93500 calories | 93.5 kilocalories |
| 50 g | 187000 calories | 187 kilocalories |
| 100 g | 374000 calories | 374 kilocalories |
| 250 g | 935000 calories | 935 kilocalories |
| 500 g | 1870000 calories | 1870 kilocalories |
| 1000 g | 3740000 calories | 3740 kilocalories |
100 Grammes Pain = 374 kilocalories
7.1g protéines 17.1g graisses 47.8g hydrates de carbone /100g
- Pain, Fromage doux salvadorienne (quesadilla salvadorena)calories · 374 kcal
protéines · 7.12 g graisses · 17.12 g hydrates de carbone · 47.84 g - Pain, Italiencalories · 271 kcal
protéines · 8.8 g graisses · 3.5 g hydrates de carbone · 50 g - Pain, Protéine, Grillé (y compris sans gluten)calories · 270 kcal
protéines · 13.2 g graisses · 2.4 g hydrates de carbone · 48.1 g - Pain, Son de blécalories · 248 kcal
protéines · 8.8 g graisses · 3.4 g hydrates de carbone · 47.8 g - Pain, Pan dulce, Pain sucré de levurecalories · 367 kcal
protéines · 9.42 g graisses · 11.58 g hydrates de carbone · 56.38 g - Pain, Français ou Vienne, Grillé (inclut le levain)calories · 319 kcal
protéines · 13 g graisses · 2.14 g hydrates de carbone · 61.93 g - Pain, Boston marron, En conservecalories · 195 kcal
protéines · 5.2 g graisses · 1.5 g hydrates de carbone · 43.3 g - Pain, Français ou Vienne (y compris au levain)calories · 289 kcal
protéines · 11.75 g graisses · 1.83 g hydrates de carbone · 56.44 g - Pain, Blé concassécalories · 260 kcal
protéines · 8.7 g graisses · 3.9 g hydrates de carbone · 49.5 g - Pain, Soude irlandais, Préparé à partir de recettecalories · 290 kcal
protéines · 6.6 g graisses · 5 g hydrates de carbone · 56 g - Pain, Maïs bleu, Somiviki (Hopi)calories · 186 kcal
protéines · 3.1 g graisses · 1.53 g hydrates de carbone · 39.84 g - Pain, Mettez-vous à genoux (Navajo)calories · 195 kcal
protéines · 4.29 g graisses · 2.21 g hydrates de carbone · 39.47 g - Pain, Multi Grain, Grillé (y compris les grains entiers)calories · 288 kcal
protéines · 14.52 g graisses · 4.6 g hydrates de carbone · 47.11 g - Pain, Multi céréales (y compris les grains entiers)calories · 265 kcal
protéines · 13.36 g graisses · 4.23 g hydrates de carbone · 43.34 g - Pain, Type de gâteau quatre-quarts, Pan de torta salvadoriencalories · 390 kcal
protéines · 7.06 g graisses · 17.45 g hydrates de carbone · 51.29 g - Pain, Banane, Préparé à partir de recette, Faite avec la margarinecalories · 326 kcal
protéines · 4.3 g graisses · 10.5 g hydrates de carbone · 54.6 g - Pain, Protéines (y compris sans gluten)calories · 245 kcal
protéines · 12.1 g graisses · 2.2 g hydrates de carbone · 43.8 g - Pain, Seiglecalories · 258 kcal
protéines · 8.5 g graisses · 3.3 g hydrates de carbone · 48.3 g - Pain, Raisin sec, Enrichicalories · 274 kcal
protéines · 7.9 g graisses · 4.4 g hydrates de carbone · 52.3 g - Pain, Son d'avoinecalories · 236 kcal
protéines · 10.4 g graisses · 4.4 g hydrates de carbone · 39.8 g
| Élément | Montant /100g |
|---|---|
| Composition | |
| Protéine | 7.12 g |
| Total lipides (matière grasse) | 17.12 g |
| Hydrates de carbone, par différence | 47.84 g |
| Autres | |
| Cendre | 2.44 g |
| Énergie | |
| Énergie | 374 kcal |
| Eau | 25.48 g |
| Fibres alimentaires totales | 0.7 g |
| Éléments | |
| Calcium, Ca | 73 mg |
| Fer, Fe | 0.98 mg |
| Magnésium, Mg | 11 mg |
| Phosphore, P | 200 mg |
| Potassium, K | 350 mg |
| Sodium, Na | 510 mg |
| Zinc, Zn | 0.8 mg |
| Cuivre, Cu | 0.03 mg |
| Manganèse, Mn | 0.24 mg |
| Sélénium, Se | 13.3 mcg |
| Vitamines | |
| Vitamine A, UI | 584 IU |
| Rétinol | 135 mcg |
| Vitamine A, RAE | 141 mcg RAE |
| Thiamine | 0.02 mg |
| Riboflavine | 0.08 mg |
| Niacine | 1.2 mg |
| Acide pantothénique | 0.7 mg |
| Vitamine B-6 | 0.04 mg |
| Acide folique, total | 33 mcg |
| Vitamine B-12 | 0.35 mcg |
| Acide folique | 21 mcg |
| Acide folique, nourriture | 12 mcg |
| Acide folique, DFE | 48 mcg DFE |
| Cholestérol | 59 mg |
| Acides gras, totales saturés | 4.612 g |
| Acides gras, monoinsaturés total | 6.794 g |
| Total des acides gras polyinsaturés | 4.428 g |
| Acides aminés | |
| Tryptophane | 0.07 g |
| Thréonine | 0.21 g |
| Isoleucine | 0.3 g |
| Leucine | 0.65 g |
| Lysine | 0.5 g |
| Méthionine | 0.28 g |
| Cystine | 0.06 g |
| Phénylalanine | 0.37 g |
| Tyrosine | 0.23 g |
| Valine | 0.43 g |
| Arginine | 0.25 g |
| Histidine | 0.15 g |
| Alanine | 0.36 g |
| Acide aspartique | 0.59 g |
| Acide glutamique | 1.33 g |
| Glycine | 0.2 g |
| Proline | 0.83 g |
| Sérine | 0.45 g |
| Sucres | |
| Saccharose | 24.1 g |
| Lactose | 0.59 g |
| Maltose | 0.23 g |
| Sucres, totales | 24.9 g |
| Carotène, bêta | 81 mcg |
| Vitamine E (alpha-tocophérol) | 0.96 mg |
| Vitamine D | 14 IU |
| Vitamine D (D2 + D3) | 0.3 mcg |
| Cryptoxanthine, beta | 1 mcg |
| Lutéine + zéaxanthine | 41 mcg |
| Tocophérol, gamma | 6.9 mg |
| Tocophérol, delta | 3.49 mg |
| Choline, totale | 36.5 mg |
| Vitamine K (phylloquinone) | 11.2 mcg |
| Tocophérol, bêta | 0.09 mg |
| Acides gras trans totaux | 2.027 g |
| Acides gras, trans-monoénoïques total | 1.873 g |
| Acides gras, trans polyénoïque total | 0.154 g |
| Amidon | 16 g |