Noix de pin

Grammescalkcal
10 g 67300 calories 67.3 kilocalories
25 g 168250 calories 168.25 kilocalories
50 g 336500 calories 336.5 kilocalories
100 g 673000 calories 673 kilocalories
250 g 1682500 calories 1682.5 kilocalories
500 g 3365000 calories 3365 kilocalories
1000 g 6730000 calories 6730 kilocalories


100 Grammes Noix de pin = 673 kilocalories

13.7g protéines 68.4g graisses 13.1g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine13.69 g
Total lipides (matière grasse)68.37 g
Hydrates de carbone, par différence13.08 g
Autres
Cendre2.59 g
Énergie
Énergie673 kcal
Eau2.28 g
Fibres alimentaires totales3.7 g
Éléments
Calcium, Ca16 mg
Fer, Fe5.53 mg
Magnésium, Mg251 mg
Phosphore, P575 mg
Potassium, K597 mg
Sodium, Na2 mg
Zinc, Zn6.45 mg
Cuivre, Cu1.324 mg
Manganèse, Mn8.802 mg
Sélénium, Se0.7 mcg
Vitamines
Vitamine A, UI29 IU
Vitamine A, RAE1 mcg RAE
Vitamine C, acide ascorbique total0.8 mg
Thiamine0.364 mg
Riboflavine0.227 mg
Niacine4.387 mg
Acide pantothénique0.313 mg
Vitamine B-60.094 mg
Acide folique, total34 mcg
Acide folique, nourriture34 mcg
Acide folique, DFE34 mcg DFE
Acides gras, totales saturés4.899 g
Acides gras, monoinsaturés total18.764 g
Total des acides gras polyinsaturés34.071 g
Acides aminés
Tryptophane0.107 g
Thréonine0.37 g
Isoleucine0.542 g
Leucine0.991 g
Lysine0.54 g
Méthionine0.259 g
Cystine0.289 g
Phénylalanine0.524 g
Tyrosine0.509 g
Valine0.687 g
Arginine2.413 g
Histidine0.341 g
Alanine0.684 g
Acide aspartique1.303 g
Acide glutamique2.926 g
Glycine0.691 g
Proline0.673 g
Sérine0.835 g
Sucres
Saccharose3.45 g
Sucres, totales3.59 g
Carotène, bêta17 mcg
Vitamine E (alpha-tocophérol)9.33 mg
Lutéine + zéaxanthine9 mcg
Tocophérol, gamma11.15 mg
Choline, totale55.8 mg
Vitamine K (phylloquinone)53.9 mcg
Bétaïne0.4 mg
Phytostérols141 mg
Glucose (dextrose)0.07 g
Fructose0.07 g
Amidon1.43 g