Noisettes ou avelines

Grammescalkcal
10 g 64600 calories 64.6 kilocalories
25 g 161500 calories 161.5 kilocalories
50 g 323000 calories 323 kilocalories
100 g 646000 calories 646 kilocalories
250 g 1615000 calories 1615 kilocalories
500 g 3230000 calories 3230 kilocalories
1000 g 6460000 calories 6460 kilocalories


100 Grammes Noisettes ou avelines = 646 kilocalories

15g protéines 62.4g graisses 17.6g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine15.03 g
Total lipides (matière grasse)62.4 g
Hydrates de carbone, par différence17.6 g
Autres
Cendre2.45 g
Énergie
Énergie646 kcal
Eau2.52 g
Fibres alimentaires totales9.4 g
Éléments
Calcium, Ca123 mg
Fer, Fe4.38 mg
Magnésium, Mg173 mg
Phosphore, P310 mg
Potassium, K755 mg
Zinc, Zn2.5 mg
Cuivre, Cu1.75 mg
Manganèse, Mn5.55 mg
Sélénium, Se4.1 mcg
Vitamines
Vitamine A, UI61 IU
Vitamine A, RAE3 mcg RAE
Vitamine C, acide ascorbique total3.8 mg
Thiamine0.338 mg
Riboflavine0.123 mg
Niacine2.05 mg
Acide pantothénique0.923 mg
Vitamine B-60.62 mg
Acide folique, total88 mcg
Acide folique, nourriture88 mcg
Acide folique, DFE88 mcg DFE
Acides gras, totales saturés4.511 g
Acides gras, monoinsaturés total46.608 g
Total des acides gras polyinsaturés8.463 g
Acides aminés
Tryptophane0.194 g
Thréonine0.499 g
Isoleucine0.548 g
Leucine1.069 g
Lysine0.422 g
Méthionine0.222 g
Cystine0.278 g
Phénylalanine0.667 g
Tyrosine0.364 g
Valine0.705 g
Arginine2.222 g
Histidine0.434 g
Alanine0.733 g
Acide aspartique1.687 g
Acide glutamique3.728 g
Glycine0.727 g
Proline0.563 g
Sérine0.739 g
Sucres
Saccharose4.75 g
Sucres, totales4.89 g
Carotène, bêta36 mcg
Carotène, alpha1 mcg
Vitamine E (alpha-tocophérol)15.28 mg
Tocophérol, bêta0.33 mg
Phytostérols110 mg
Glucose (dextrose)0.07 g
Fructose0.07 g
Stigmastérol1 mg
Campestérol6 mg
Bêta-sitostérol103 mg
Amidon1.1 g