Le noyer cendré

Grammescalkcal
10 g 61200 calories 61.2 kilocalories
25 g 153000 calories 153 kilocalories
50 g 306000 calories 306 kilocalories
100 g 612000 calories 612 kilocalories
250 g 1530000 calories 1530 kilocalories
500 g 3060000 calories 3060 kilocalories
1000 g 6120000 calories 6120 kilocalories


100 Grammes Le noyer cendré = 612 kilocalories

24.9g protéines 57g graisses 12.1g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine24.9 g
Total lipides (matière grasse)56.98 g
Hydrates de carbone, par différence12.05 g
Autres
Cendre2.73 g
Énergie
Énergie612 kcal
Eau3.34 g
Fibres alimentaires totales4.7 g
Éléments
Calcium, Ca53 mg
Fer, Fe4.02 mg
Magnésium, Mg237 mg
Phosphore, P446 mg
Potassium, K421 mg
Sodium, Na1 mg
Zinc, Zn3.13 mg
Cuivre, Cu0.45 mg
Manganèse, Mn6.56 mg
Sélénium, Se17.2 mcg
Vitamines
Vitamine A, UI124 IU
Vitamine A, RAE6 mcg RAE
Vitamine C, acide ascorbique total3.2 mg
Thiamine0.383 mg
Riboflavine0.148 mg
Niacine1.045 mg
Acide pantothénique0.633 mg
Vitamine B-60.56 mg
Acide folique, total66 mcg
Acide folique, nourriture66 mcg
Acide folique, DFE66 mcg DFE
Acides gras, totales saturés1.306 g
Acides gras, monoinsaturés total10.425 g
Total des acides gras polyinsaturés42.741 g
Acides aminés
Tryptophane0.366 g
Thréonine0.94 g
Isoleucine1.179 g
Leucine2.199 g
Lysine0.77 g
Méthionine0.611 g
Cystine0.484 g
Phénylalanine1.442 g
Tyrosine0.977 g
Valine1.541 g
Arginine4.862 g
Histidine0.808 g
Alanine1.372 g
Acide aspartique3.096 g
Acide glutamique6.084 g
Glycine1.508 g
Proline1.236 g
Sérine1.64 g
Sucres