Lait de coco

Grammescalkcal
10 g 20200 calories 20.2 kilocalories
25 g 50500 calories 50.5 kilocalories
50 g 101000 calories 101 kilocalories
100 g 202000 calories 202 kilocalories
250 g 505000 calories 505 kilocalories
500 g 1010000 calories 1010 kilocalories
1000 g 2020000 calories 2020 kilocalories


100 Grammes Lait de coco = 202 kilocalories

1.6g protéines 20.8g graisses 5.6g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine1.61 g
Total lipides (matière grasse)20.8 g
Hydrates de carbone, par différence5.58 g
Autres
Cendre0.59 g
Énergie
Énergie202 kcal
Eau71.42 g
Éléments
Calcium, Ca4 mg
Fer, Fe0.81 mg
Magnésium, Mg32 mg
Phosphore, P59 mg
Potassium, K232 mg
Sodium, Na12 mg
Zinc, Zn0.59 mg
Cuivre, Cu0.235 mg
Manganèse, Mn0.809 mg
Vitamines
Vitamine C, acide ascorbique total1.1 mg
Thiamine0.023 mg
Niacine0.671 mg
Acide pantothénique0.161 mg
Vitamine B-60.03 mg
Acide folique, total14 mcg
Acide folique, nourriture14 mcg
Acide folique, DFE14 mcg DFE
Acides gras, totales saturés18.445 g
Acides gras, monoinsaturés total0.885 g
Total des acides gras polyinsaturés0.228 g
Acides aminés
Tryptophane0.019 g
Thréonine0.059 g
Isoleucine0.063 g
Leucine0.119 g
Lysine0.071 g
Méthionine0.03 g
Cystine0.032 g
Phénylalanine0.082 g
Tyrosine0.05 g
Valine0.098 g
Arginine0.264 g
Histidine0.037 g
Alanine0.082 g
Acide aspartique0.157 g
Acide glutamique0.368 g
Glycine0.076 g
Proline0.067 g
Sérine0.083 g
Sucres