Navets

Grammescalkcal
10 g 2800 calories 2.8 kilocalories
25 g 7000 calories 7 kilocalories
50 g 14000 calories 14 kilocalories
100 g 28000 calories 28 kilocalories
250 g 70000 calories 70 kilocalories
500 g 140000 calories 140 kilocalories
1000 g 280000 calories 280 kilocalories


100 Grammes Navets = 28 kilocalories

0.9g protéines 0.1g graisses 6.4g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine0.9 g
Total lipides (matière grasse)0.1 g
Hydrates de carbone, par différence6.43 g
Autres
Cendre0.7 g
Énergie
Énergie28 kcal
Eau91.87 g
Fibres alimentaires totales1.8 g
Éléments
Calcium, Ca30 mg
Fer, Fe0.3 mg
Magnésium, Mg11 mg
Phosphore, P27 mg
Potassium, K191 mg
Sodium, Na67 mg
Zinc, Zn0.27 mg
Cuivre, Cu0.085 mg
Manganèse, Mn0.134 mg
Sélénium, Se0.7 mcg
Vitamines
Vitamine C, acide ascorbique total21 mg
Thiamine0.04 mg
Riboflavine0.03 mg
Niacine0.4 mg
Acide pantothénique0.2 mg
Vitamine B-60.09 mg
Acide folique, total15 mcg
Acide folique, nourriture15 mcg
Acide folique, DFE15 mcg DFE
Acides gras, totales saturés0.011 g
Acides gras, monoinsaturés total0.006 g
Total des acides gras polyinsaturés0.053 g
Acides aminés
Tryptophane0.009 g
Thréonine0.025 g
Isoleucine0.036 g
Leucine0.033 g
Lysine0.036 g
Méthionine0.011 g
Cystine0.005 g
Phénylalanine0.017 g
Tyrosine0.013 g
Valine0.03 g
Arginine0.024 g
Histidine0.014 g
Alanine0.035 g
Acide aspartique0.063 g
Acide glutamique0.13 g
Glycine0.025 g
Proline0.026 g
Sérine0.029 g
Sucres
Sucres, totales3.8 g
Vitamine E (alpha-tocophérol)0.03 mg
Choline, totale11.1 mg
Vitamine K (phylloquinone)0.1 mcg
Phytostérols7 mg