Moutarde aux épinards

Grammescalkcal
10 g 2200 calories 2.2 kilocalories
25 g 5500 calories 5.5 kilocalories
50 g 11000 calories 11 kilocalories
100 g 22000 calories 22 kilocalories
250 g 55000 calories 55 kilocalories
500 g 110000 calories 110 kilocalories
1000 g 220000 calories 220 kilocalories


100 Grammes Moutarde aux épinards = 22 kilocalories

2.2g protéines 0.3g graisses 3.9g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine2.2 g
Total lipides (matière grasse)0.3 g
Hydrates de carbone, par différence3.9 g
Autres
Cendre1.4 g
Énergie
Énergie22 kcal
Eau92.2 g
Fibres alimentaires totales2.8 g
Éléments
Calcium, Ca210 mg
Fer, Fe1.5 mg
Magnésium, Mg11 mg
Phosphore, P28 mg
Potassium, K449 mg
Sodium, Na21 mg
Zinc, Zn0.17 mg
Cuivre, Cu0.075 mg
Manganèse, Mn0.407 mg
Sélénium, Se0.8 mcg
Vitamines
Vitamine A, UI9900 IU
Vitamine A, RAE495 mcg RAE
Vitamine C, acide ascorbique total130 mg
Thiamine0.068 mg
Riboflavine0.093 mg
Niacine0.678 mg
Acide pantothénique0.178 mg
Vitamine B-60.153 mg
Acide folique, total159 mcg
Acide folique, nourriture159 mcg
Acide folique, DFE159 mcg DFE
Acides gras, totales saturés0.015 g
Acides gras, monoinsaturés total0.138 g
Total des acides gras polyinsaturés0.057 g
Acides aminés
—
Sucres
—