Mothbeans

Grammescalkcal
10 g 34300 calories 34.3 kilocalories
25 g 85750 calories 85.75 kilocalories
50 g 171500 calories 171.5 kilocalories
100 g 343000 calories 343 kilocalories
250 g 857500 calories 857.5 kilocalories
500 g 1715000 calories 1715 kilocalories
1000 g 3430000 calories 3430 kilocalories


100 Grammes Mothbeans = 343 kilocalories

22.9g protéines 1.6g graisses 61.5g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine22.94 g
Total lipides (matière grasse)1.61 g
Hydrates de carbone, par différence61.52 g
Autres
Cendre4.26 g
Énergie
Énergie343 kcal
Eau9.68 g
Éléments
Calcium, Ca150 mg
Fer, Fe10.85 mg
Magnésium, Mg381 mg
Phosphore, P489 mg
Potassium, K1191 mg
Sodium, Na30 mg
Zinc, Zn1.92 mg
Cuivre, Cu0.688 mg
Manganèse, Mn1.82 mg
Sélénium, Se8.2 mcg
Vitamines
Vitamine A, UI32 IU
Vitamine A, RAE2 mcg RAE
Vitamine C, acide ascorbique total4 mg
Thiamine0.562 mg
Riboflavine0.091 mg
Niacine2.8 mg
Acide pantothénique1.535 mg
Vitamine B-60.366 mg
Acide folique, total649 mcg
Acide folique, nourriture649 mcg
Acide folique, DFE649 mcg DFE
Acides gras, totales saturés0.364 g
Acides gras, monoinsaturés total0.129 g
Total des acides gras polyinsaturés0.75 g
Acides aminés
Tryptophane0.147 g
Isoleucine1.138 g
Leucine1.541 g
Lysine1.248 g
Méthionine0.22 g
Cystine0.117 g
Phénylalanine1.028 g
Valine0.734 g
Histidine0.771 g
Sucres