Ormeau

Grammescalkcal
10 g 10500 calories 10.5 kilocalories
25 g 26250 calories 26.25 kilocalories
50 g 52500 calories 52.5 kilocalories
100 g 105000 calories 105 kilocalories
250 g 262500 calories 262.5 kilocalories
500 g 525000 calories 525 kilocalories
1000 g 1050000 calories 1050 kilocalories


100 Grammes Ormeau = 105 kilocalories

17.1g protéines 0.8g graisses 6g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine17.1 g
Total lipides (matière grasse)0.76 g
Hydrates de carbone, par différence6.01 g
Autres
Cendre1.57 g
Énergie
Énergie105 kcal
Eau74.56 g
Éléments
Calcium, Ca31 mg
Fer, Fe3.19 mg
Magnésium, Mg48 mg
Phosphore, P190 mg
Potassium, K250 mg
Sodium, Na301 mg
Zinc, Zn0.82 mg
Cuivre, Cu0.196 mg
Manganèse, Mn0.04 mg
Sélénium, Se44.8 mcg
Vitamines
Vitamine A, UI7 IU
Rétinol2 mcg
Vitamine A, RAE2 mcg RAE
Vitamine C, acide ascorbique total2 mg
Thiamine0.19 mg
Riboflavine0.1 mg
Niacine1.5 mg
Acide pantothénique3 mg
Vitamine B-60.15 mg
Acide folique, total5 mcg
Vitamine B-120.73 mcg
Acide folique, nourriture5 mcg
Acide folique, DFE5 mcg DFE
Cholestérol85 mg
Acides gras, totales saturés0.149 g
Acides gras, monoinsaturés total0.107 g
Total des acides gras polyinsaturés0.104 g
Acides aminés
Tryptophane0.192 g
Thréonine0.736 g
Isoleucine0.744 g
Leucine1.204 g
Lysine1.278 g
Méthionine0.386 g
Cystine0.224 g
Phénylalanine0.613 g
Tyrosine0.547 g
Valine0.747 g
Arginine1.248 g
Histidine0.328 g
Alanine1.034 g
Acide aspartique1.65 g
Acide glutamique2.326 g
Glycine1.07 g
Proline0.698 g
Sérine0.766 g
Sucres
Vitamine E (alpha-tocophérol)4 mg
Choline, totale65 mg
Vitamine K (phylloquinone)23 mcg