Maïs
Grammes | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 38600 calories | 38.6 kilocalories |
25 g | 96500 calories | 96.5 kilocalories |
50 g | 193000 calories | 193 kilocalories |
100 g | 386000 calories | 386 kilocalories |
250 g | 965000 calories | 965 kilocalories |
500 g | 1930000 calories | 1930 kilocalories |
1000 g | 3860000 calories | 3860 kilocalories |
100 Grammes Maïs = 386 kilocalories
9.9g protéines 5.2g graisses 74.9g hydrates de carbone /100g
- Maïs, Séché (Navajo)calories · 386 kcal
protéines · 9.88 g graisses · 5.22 g hydrates de carbone · 74.93 g - Maïs, Séché, Jaune (Indiens des plaines du Nord)calories · 419 kcal
protéines · 14.48 g graisses · 10.64 g hydrates de carbone · 66.27 g - Maïs, Blanc, Cuit à la vapeur (Navajo)calories · 386 kcal
protéines · 9.72 g graisses · 5.18 g hydrates de carbone · 75.2 g - Maïs, Jaune, Amande entière, Congelés, Au micro-ondescalories · 131 kcal
protéines · 3.62 g graisses · 1.42 g hydrates de carbone · 25.87 g - Maïs, Jaunecalories · 365 kcal
protéines · 9.42 g graisses · 4.74 g hydrates de carbone · 74.26 g - Maïs, Blanccalories · 365 kcal
protéines · 9.42 g graisses · 4.74 g hydrates de carbone · 74.26 g - Maïs, Sweet, Jaune, Congelés, Noyaux, Couper s/n, Bouilli, Égouttés, Avec du selcalories · 79 kcal
protéines · 2.55 g graisses · 0.67 g hydrates de carbone · 18.71 g - Maïs, Sweet, Jaune, Brutcalories · 86 kcal
protéines · 3.27 g graisses · 1.35 g hydrates de carbone · 18.7 g - Maïs, Sweet, Jaune, Congelés, Noyaux coupent s/n, Bouilli, Égouttés, Sans selcalories · 81 kcal
protéines · 2.55 g graisses · 0.67 g hydrates de carbone · 19.3 g - Maïs, Sweet, Blanc, Brutcalories · 86 kcal
protéines · 3.22 g graisses · 1.18 g hydrates de carbone · 19.02 g - Maïs, Sweet, Jaune, Cuit, Bouilli, Égouttés, Avec du selcalories · 96 kcal
protéines · 3.41 g graisses · 1.5 g hydrates de carbone · 20.98 g - Maïs, Sweet, Jaune, En conserve, Amande entière, Solides égouttéscalories · 81 kcal
protéines · 2.64 g graisses · 0.93 g hydrates de carbone · 18.8 g - Maïs, Sweet, Jaune, En conserve, Emballage sous vide, Pack réguliercalories · 79 kcal
protéines · 2.41 g graisses · 0.5 g hydrates de carbone · 19.44 g - Maïs, Sweet, Blanc, En conserve, Emballage sous vide, Sans sel ajoutécalories · 79 kcal
protéines · 2.41 g graisses · 0.5 g hydrates de carbone · 19.44 g - Maïs, Sweet, Jaune, En conserve, Crème style, Sans sel ajoutécalories · 72 kcal
protéines · 1.74 g graisses · 0.42 g hydrates de carbone · 18.13 g - Maïs, Sweet, Jaune, En conserve, Sans sel ajouté, Solides et liquidescalories · 64 kcal
protéines · 1.95 g graisses · 0.5 g hydrates de carbone · 15.41 g - Maïs, Sweet, Jaune, En conserve, Emballage sous vide, Sans sel ajoutécalories · 79 kcal
protéines · 2.41 g graisses · 0.5 g hydrates de carbone · 19.44 g - Maïs, Sweet, Jaune, En conserve, Pack de saumure, Pack régulier, Solides et liquidescalories · 64 kcal
protéines · 1.95 g graisses · 0.5 g hydrates de carbone · 15.41 g - Maïs, Sweet, Blanc, En conserve, Amande entière, Pack régulier, Solides et liquidescalories · 64 kcal
protéines · 1.95 g graisses · 0.5 g hydrates de carbone · 15.41 g - Maïs, Sweet, Blanc, En conserve, Amande entière, Sans sel ajouté, Solides et liquidescalories · 64 kcal
protéines · 1.95 g graisses · 0.5 g hydrates de carbone · 15.41 g
Élément | Montant /100g |
---|---|
Composition | |
Protéine | 9.88 g |
Total lipides (matière grasse) | 5.22 g |
Hydrates de carbone, par différence | 74.93 g |
Autres | |
Cendre | 1.86 g |
Énergie | |
Énergie | 386 kcal |
Eau | 8.1 g |
Éléments | |
Calcium, Ca | 15 mg |
Fer, Fe | 1.92 mg |
Magnésium, Mg | 124 mg |
Phosphore, P | 337 mg |
Potassium, K | 511 mg |
Sodium, Na | 13 mg |
Zinc, Zn | 3.05 mg |
Cuivre, Cu | 0.195 mg |
Manganèse, Mn | 0.848 mg |
Vitamines | |
Thiamine | 0.2 mg |
Riboflavine | 0.068 mg |
Niacine | 3.3 mg |
Acide pantothénique | 0.38 mg |
Vitamine B-6 | 0.372 mg |
Acide folique, total | 77 mcg |
Acide folique, nourriture | 77 mcg |
Acides gras, totales saturés | 0.82 g |
Acides gras, monoinsaturés total | 1.483 g |
Total des acides gras polyinsaturés | 1.9 g |
Acides aminés | |
— | |
Sucres | |
Saccharose | 3.38 g |
Sucres, totales | 5.38 g |
Vitamine K (phylloquinone) | 0.9 mcg |
Glucose (dextrose) | 1 g |
Fructose | 0.99 g |
Amidon | 48.18 g |