Mandarines

Grammescalkcal
10 g 5300 calories 5.3 kilocalories
25 g 13250 calories 13.25 kilocalories
50 g 26500 calories 26.5 kilocalories
100 g 53000 calories 53 kilocalories
250 g 132500 calories 132.5 kilocalories
500 g 265000 calories 265 kilocalories
1000 g 530000 calories 530 kilocalories


100 Grammes Mandarines = 53 kilocalories

0.8g protéines 0.3g graisses 13.3g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine0.81 g
Total lipides (matière grasse)0.31 g
Hydrates de carbone, par différence13.34 g
Autres
Cendre0.38 g
Énergie
Énergie53 kcal
Eau85.17 g
Fibres alimentaires totales1.8 g
Éléments
Calcium, Ca37 mg
Fer, Fe0.15 mg
Magnésium, Mg12 mg
Phosphore, P20 mg
Potassium, K166 mg
Sodium, Na2 mg
Zinc, Zn0.07 mg
Cuivre, Cu0.042 mg
Manganèse, Mn0.039 mg
Sélénium, Se0.1 mcg
Vitamines
Vitamine A, UI681 IU
Vitamine A, RAE34 mcg RAE
Vitamine C, acide ascorbique total26.7 mg
Thiamine0.058 mg
Riboflavine0.036 mg
Niacine0.376 mg
Acide pantothénique0.216 mg
Vitamine B-60.078 mg
Acide folique, total16 mcg
Acide folique, nourriture16 mcg
Acide folique, DFE16 mcg DFE
Acides gras, totales saturés0.039 g
Acides gras, monoinsaturés total0.06 g
Total des acides gras polyinsaturés0.065 g
Acides aminés
Tryptophane0.002 g
Thréonine0.016 g
Isoleucine0.017 g
Leucine0.028 g
Lysine0.032 g
Méthionine0.002 g
Cystine0.002 g
Phénylalanine0.018 g
Tyrosine0.015 g
Valine0.021 g
Arginine0.068 g
Histidine0.011 g
Alanine0.028 g
Acide aspartique0.129 g
Acide glutamique0.061 g
Glycine0.019 g
Proline0.074 g
Sérine0.033 g
Sucres
Saccharose6.05 g
Sucres, totales10.58 g
Carotène, bêta155 mcg
Carotène, alpha101 mcg
Vitamine E (alpha-tocophérol)0.2 mg
Cryptoxanthine, beta407 mcg
Lutéine + zéaxanthine138 mcg
Choline, totale10.2 mg
Bétaïne0.1 mg
Glucose (dextrose)2.13 g
Fructose2.4 g