Longanes
Grammes | cal | kcal |
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10 g | 6000 calories | 6 kilocalories |
25 g | 15000 calories | 15 kilocalories |
50 g | 30000 calories | 30 kilocalories |
100 g | 60000 calories | 60 kilocalories |
250 g | 150000 calories | 150 kilocalories |
500 g | 300000 calories | 300 kilocalories |
1000 g | 600000 calories | 600 kilocalories |
100 Grammes Longanes = 60 kilocalories
1.3g protéines 0.1g graisses 15.1g hydrates de carbone /100g
- Longanes, Brutcalories · 60 kcal
protéines · 1.31 g graisses · 0.1 g hydrates de carbone · 15.14 g - Longanes, Séchécalories · 286 kcal
protéines · 4.9 g graisses · 0.4 g hydrates de carbone · 74 g
Élément | Montant /100g |
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Composition | |
Protéine | 1.31 g |
Total lipides (matière grasse) | 0.1 g |
Hydrates de carbone, par différence | 15.14 g |
Autres | |
Cendre | 0.7 g |
Énergie | |
Énergie | 60 kcal |
Eau | 82.75 g |
Fibres alimentaires totales | 1.1 g |
Éléments | |
Calcium, Ca | 1 mg |
Fer, Fe | 0.13 mg |
Magnésium, Mg | 10 mg |
Phosphore, P | 21 mg |
Potassium, K | 266 mg |
Zinc, Zn | 0.05 mg |
Cuivre, Cu | 0.169 mg |
Manganèse, Mn | 0.052 mg |
Vitamines | |
Vitamine C, acide ascorbique total | 84 mg |
Thiamine | 0.031 mg |
Riboflavine | 0.14 mg |
Niacine | 0.3 mg |
Acides aminés | |
Thréonine | 0.034 g |
Isoleucine | 0.026 g |
Leucine | 0.054 g |
Lysine | 0.046 g |
Méthionine | 0.013 g |
Phénylalanine | 0.03 g |
Tyrosine | 0.025 g |
Valine | 0.058 g |
Arginine | 0.035 g |
Histidine | 0.012 g |
Alanine | 0.157 g |
Acide aspartique | 0.126 g |
Acide glutamique | 0.209 g |
Glycine | 0.042 g |
Proline | 0.042 g |
Sérine | 0.048 g |
Sucres | |
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