Le pois carré

Grammescalkcal
10 g 3700 calories 3.7 kilocalories
25 g 9250 calories 9.25 kilocalories
50 g 18500 calories 18.5 kilocalories
100 g 37000 calories 37 kilocalories
250 g 92500 calories 92.5 kilocalories
500 g 185000 calories 185 kilocalories
1000 g 370000 calories 370 kilocalories


100 Grammes Le pois carré = 37 kilocalories

5.3g protéines 0.7g graisses 3.2g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine5.31 g
Total lipides (matière grasse)0.66 g
Hydrates de carbone, par différence3.21 g
Autres
Cendre0.71 g
Énergie
Énergie37 kcal
Eau90.11 g
Éléments
Calcium, Ca61 mg
Fer, Fe1.09 mg
Magnésium, Mg30 mg
Phosphore, P25 mg
Potassium, K274 mg
Sodium, Na240 mg
Zinc, Zn0.28 mg
Cuivre, Cu0.037 mg
Manganèse, Mn0.158 mg
Sélénium, Se1.1 mcg
Vitamines
Vitamine A, UI88 IU
Vitamine A, RAE4 mcg RAE
Vitamine C, acide ascorbique total9.8 mg
Thiamine0.086 mg
Riboflavine0.072 mg
Niacine0.652 mg
Acide pantothénique0.041 mg
Vitamine B-60.082 mg
Acide folique, total35 mcg
Acide folique, nourriture35 mcg
Acide folique, DFE35 mcg DFE
Acides gras, totales saturés0.101 g
Acides gras, monoinsaturés total0.237 g
Total des acides gras polyinsaturés0.177 g
Acides aminés
Sucres