Haricots
Grammes | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 4700 calories | 4.7 kilocalories |
25 g | 11750 calories | 11.75 kilocalories |
50 g | 23500 calories | 23.5 kilocalories |
100 g | 47000 calories | 47 kilocalories |
250 g | 117500 calories | 117.5 kilocalories |
500 g | 235000 calories | 235 kilocalories |
1000 g | 470000 calories | 470 kilocalories |
100 Grammes Haricots = 47 kilocalories
1.8g protéines 3.2g graisses 2.8g hydrates de carbone /100g
- Haricots, Liquide des haricots cuitscalories · 47 kcal
protéines · 1.8 g graisses · 3.2 g hydrates de carbone · 2.8 g - Haricots, Shellie, En conserve, Solides et liquidescalories · 30 kcal
protéines · 1.76 g graisses · 0.19 g hydrates de carbone · 6.19 g - Haricots, Fava, Pod, Brutcalories · 88 kcal
protéines · 7.92 g graisses · 0.73 g hydrates de carbone · 17.63 g - Haricots, Cuit au four, En conserve, Frankscalories · 142 kcal
protéines · 6.75 g graisses · 6.57 g hydrates de carbone · 15.39 g - Haricots, Piment, Barbecue, Style Ranch, Cuitcalories · 97 kcal
protéines · 5 g graisses · 1 g hydrates de carbone · 16.9 g - Haricots, Mung, Graines mûres, Germé, En conserve, Solides égouttéscalories · 12 kcal
protéines · 1.4 g graisses · 0.06 g hydrates de carbone · 2.14 g - Haricots, Lima, Graines immatures, En conserve, Pack régulier, Solides et liquidescalories · 71 kcal
protéines · 4.07 g graisses · 0.29 g hydrates de carbone · 13.33 g - Haricots, Cuit au four, En conserve, Avec du boeufcalories · 121 kcal
protéines · 6.38 g graisses · 3.45 g hydrates de carbone · 16.91 g - Haricots, Clin d'oeil, Vert, Au micro-ondescalories · 39 kcal
protéines · 2.31 g graisses · 0.5 g hydrates de carbone · 6.41 g - Haricots, Adzuki, Graines matures, Cuit, Bouilli, Avec du selcalories · 128 kcal
protéines · 7.52 g graisses · 0.1 g hydrates de carbone · 24.77 g - Haricots, Adzuki, Yokan, Graines mûrescalories · 260 kcal
protéines · 3.29 g graisses · 0.12 g hydrates de carbone · 60.72 g - Haricots, Clin d'oeil, Vert, Brutcalories · 31 kcal
protéines · 1.83 g graisses · 0.22 g hydrates de carbone · 6.97 g - Haricots, Soupe de tortue noir, Graines mûres, Brutcalories · 339 kcal
protéines · 21.25 g graisses · 0.9 g hydrates de carbone · 63.25 g - Haricots, Clin d'oeil, Variété verte, En conserve, Pack régulier, Solides et liquidescalories · 15 kcal
protéines · 0.8 g graisses · 0.1 g hydrates de carbone · 3.5 g - Haricots, Clin d'oeil, En conserve, Tous les styles, Assaisonné, Solides et liquidescalories · 16 kcal
protéines · 0.83 g graisses · 0.2 g hydrates de carbone · 3.49 g - Haricots, Soupe de tortue noir, Graines mûres, En conservecalories · 91 kcal
protéines · 6.03 g graisses · 0.29 g hydrates de carbone · 16.56 g - Haricots, Rose, Graines mûres, Brutcalories · 343 kcal
protéines · 20.96 g graisses · 1.13 g hydrates de carbone · 64.19 g - Haricots, Blanc, Graines mûres, Brutcalories · 333 kcal
protéines · 23.36 g graisses · 0.85 g hydrates de carbone · 60.27 g - Haricots, Canneberge (romain), Graines mûres, En conservecalories · 83 kcal
protéines · 5.54 g graisses · 0.28 g hydrates de carbone · 15.12 g - Haricots, Grand Nord, Graines mûres, En conservecalories · 114 kcal
protéines · 7.37 g graisses · 0.39 g hydrates de carbone · 21.02 g
Élément | Montant /100g |
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Composition | |
Protéine | 1.8 g |
Total lipides (matière grasse) | 3.2 g |
Hydrates de carbone, par différence | 2.8 g |
Autres | |
Cendre | 0.7 g |
Énergie | |
Énergie | 47 kcal |
Eau | 91.5 g |
Fibres alimentaires totales | 0.1 g |
Éléments | |
Calcium, Ca | 13 mg |
Fer, Fe | 1.96 mg |
Magnésium, Mg | 37 mg |
Phosphore, P | 88 mg |
Potassium, K | 408 mg |
Sodium, Na | 2 mg |
Zinc, Zn | 0.49 mg |
Cuivre, Cu | 0.098 mg |
Sélénium, Se | 0.5 mcg |
Vitamines | |
Thiamine | 0.1 mg |
Riboflavine | 0.09 mg |
Niacine | 0.39 mg |
Vitamine B-6 | 0.03 mg |
Acide folique, total | 33 mcg |
Vitamine B-12 | 0.02 mcg |
Acide folique, nourriture | 33 mcg |
Acide folique, DFE | 33 mcg DFE |
Cholestérol | 4 mg |
Acides gras, totales saturés | 1.174 g |
Acides gras, monoinsaturés total | 1.536 g |
Total des acides gras polyinsaturés | 0.34 g |
Acides aminés | |
— | |
Sucres | |
Choline, totale | 13.5 mg |