Hamburgers végétariens ou soyburgers

Grammescalkcal
10 g 17700 calories 17.7 kilocalories
25 g 44250 calories 44.25 kilocalories
50 g 88500 calories 88.5 kilocalories
100 g 177000 calories 177 kilocalories
250 g 442500 calories 442.5 kilocalories
500 g 885000 calories 885 kilocalories
1000 g 1770000 calories 1770 kilocalories


100 Grammes Hamburgers végétariens ou soyburgers = 177 kilocalories

15.7g protéines 6.3g graisses 14.3g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine15.7 g
Total lipides (matière grasse)6.3 g
Hydrates de carbone, par différence14.27 g
Autres
Cendre2.52 g
Énergie
Énergie177 kcal
Eau61.21 g
Fibres alimentaires totales4.9 g
Éléments
Calcium, Ca136 mg
Fer, Fe2.41 mg
Magnésium, Mg56 mg
Phosphore, P206 mg
Potassium, K333 mg
Sodium, Na569 mg
Zinc, Zn1.26 mg
Cuivre, Cu0.2 mg
Manganèse, Mn0.951 mg
Sélénium, Se22.6 mcg
Vitamines
Vitamine A, UI16 IU
Vitamine A, RAE1 mcg RAE
Vitamine C, acide ascorbique total4.5 mg
Thiamine2.651 mg
Riboflavine0.244 mg
Niacine3.753 mg
Acide pantothénique0.289 mg
Vitamine B-60.303 mg
Acide folique, total124 mcg
Vitamine B-122.01 mcg
Acide folique, nourriture124 mcg
Acide folique, DFE124 mcg DFE
Cholestérol5 mg
Acides gras, totales saturés1.44 g
Acides gras, monoinsaturés total1.778 g
Total des acides gras polyinsaturés2.023 g
Acides aminés
Tryptophane0.162 g
Thréonine0.605 g
Isoleucine0.78 g
Leucine1.399 g
Lysine1.004 g
Méthionine0.291 g
Cystine0.26 g
Phénylalanine0.885 g
Tyrosine0.652 g
Valine0.89 g
Arginine1.045 g
Histidine0.465 g
Alanine0.726 g
Acide aspartique1.553 g
Acide glutamique4.086 g
Glycine0.66 g
Proline1.299 g
Sérine0.967 g
Sucres
Saccharose0.62 g
Lactose0.06 g
Sucres, totales1.07 g
Carotène, bêta10 mcg
Vitamine E (alpha-tocophérol)0.23 mg
Choline, totale19.4 mg
Vitamine K (phylloquinone)4.2 mcg
Bétaïne6.1 mg
Vitamine B-12, ajouté2.01 mcg
Dihydrophylloquinone0.9 mcg
Glucose (dextrose)0.26 g
Fructose0.13 g
Amidon5.78 g