Groseilles à maquereau

Grammescalkcal
10 g 4400 calories 4.4 kilocalories
25 g 11000 calories 11 kilocalories
50 g 22000 calories 22 kilocalories
100 g 44000 calories 44 kilocalories
250 g 110000 calories 110 kilocalories
500 g 220000 calories 220 kilocalories
1000 g 440000 calories 440 kilocalories


100 Grammes Groseilles à maquereau = 44 kilocalories

0.9g protéines 0.6g graisses 10.2g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine0.88 g
Total lipides (matière grasse)0.58 g
Hydrates de carbone, par différence10.18 g
Autres
Cendre0.49 g
Énergie
Énergie44 kcal
Eau87.87 g
Fibres alimentaires totales4.3 g
Éléments
Calcium, Ca25 mg
Fer, Fe0.31 mg
Magnésium, Mg10 mg
Phosphore, P27 mg
Potassium, K198 mg
Sodium, Na1 mg
Zinc, Zn0.12 mg
Cuivre, Cu0.07 mg
Manganèse, Mn0.144 mg
Sélénium, Se0.6 mcg
Vitamines
Vitamine A, UI290 IU
Vitamine A, RAE15 mcg RAE
Vitamine C, acide ascorbique total27.7 mg
Thiamine0.04 mg
Riboflavine0.03 mg
Niacine0.3 mg
Acide pantothénique0.286 mg
Vitamine B-60.08 mg
Acide folique, total6 mcg
Acide folique, nourriture6 mcg
Acide folique, DFE6 mcg DFE
Acides gras, totales saturés0.038 g
Acides gras, monoinsaturés total0.051 g
Total des acides gras polyinsaturés0.317 g
Acides aminés
Sucres
Vitamine E (alpha-tocophérol)0.37 mg