Graines d'arbres plantaient

Grammescalkcal
10 g 21700 calories 21.7 kilocalories
25 g 54250 calories 54.25 kilocalories
50 g 108500 calories 108.5 kilocalories
100 g 217000 calories 217 kilocalories
250 g 542500 calories 542.5 kilocalories
500 g 1085000 calories 1085 kilocalories
1000 g 2170000 calories 2170 kilocalories


100 Grammes Graines d'arbres plantaient = 217 kilocalories

6g protéines 1g graisses 46.3g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine5.97 g
Total lipides (matière grasse)0.99 g
Hydrates de carbone, par différence46.28 g
Autres
Cendre1.76 g
Énergie
Énergie217 kcal
Eau45 g
Éléments
Calcium, Ca98 mg
Fer, Fe2.09 mg
Magnésium, Mg68 mg
Phosphore, P67 mg
Potassium, K1183 mg
Sodium, Na31 mg
Zinc, Zn1.13 mg
Cuivre, Cu1.444 mg
Manganèse, Mn0.178 mg
Vitamines
Vitamine A, UI248 IU
Vitamine A, RAE12 mcg RAE
Vitamine C, acide ascorbique total27.4 mg
Thiamine0.055 mg
Riboflavine0.055 mg
Niacine0.88 mg
Acide pantothénique1.103 mg
Vitamine B-60.403 mg
Acide folique, total66 mcg
Acide folique, nourriture66 mcg
Acide folique, DFE66 mcg DFE
Acides gras, totales saturés0.267 g
Acides gras, monoinsaturés total0.126 g
Total des acides gras polyinsaturés0.527 g
Acides aminés
Tryptophane0.162 g
Thréonine0.232 g
Isoleucine0.338 g
Leucine0.647 g
Lysine0.26 g
Méthionine0.035 g
Cystine0.093 g
Phénylalanine0.282 g
Tyrosine0.439 g
Valine0.578 g
Arginine0.549 g
Histidine0.091 g
Alanine0.271 g
Acide aspartique0.659 g
Acide glutamique0.835 g
Glycine0.375 g
Proline0.297 g
Sérine0.4 g
Sucres