Gaufres

Grammescalkcal
10 g 27900 calories 27.9 kilocalories
25 g 69750 calories 69.75 kilocalories
50 g 139500 calories 139.5 kilocalories
100 g 279000 calories 279 kilocalories
250 g 697500 calories 697.5 kilocalories
500 g 1395000 calories 1395 kilocalories
1000 g 2790000 calories 2790 kilocalories


100 Grammes Gaufres = 279 kilocalories

5.7g protéines 10g graisses 41.5g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine5.71 g
Total lipides (matière grasse)10 g
Hydrates de carbone, par différence41.48 g
Autres
Cendre2.8 g
Énergie
Énergie279 kcal
Eau40 g
Fibres alimentaires totales1.4 g
Éléments
Calcium, Ca143 mg
Fer, Fe5.14 mg
Magnésium, Mg32 mg
Phosphore, P214 mg
Potassium, K71 mg
Sodium, Na543 mg
Zinc, Zn0.58 mg
Cuivre, Cu0.221 mg
Manganèse, Mn0.393 mg
Sélénium, Se13.1 mcg
Vitamines
Vitamine A, UI1429 IU
Rétinol429 mcg
Vitamine A, RAE429 mcg RAE
Thiamine0.429 mg
Riboflavine0.486 mg
Niacine5.714 mg
Acide pantothénique0.218 mg
Vitamine B-60.571 mg
Acide folique, total57 mcg
Vitamine B-121.71 mcg
Acide folique44 mcg
Acide folique, nourriture13 mcg
Acide folique, DFE88 mcg DFE
Cholestérol21 mg
Acides gras, totales saturés3.571 g
Acides gras, monoinsaturés total2.564 g
Total des acides gras polyinsaturés3.272 g
Acides aminés
—
Sucres
Caféine10 mg
Théobromine89 mg
Sucres, totales12.86 g
Vitamine E (alpha-tocophérol)0.58 mg
Vitamine D2 IU
Vitamine D (D2 + D3)0.1 mcg
Lutéine + zéaxanthine22 mcg
Choline, totale15.9 mg
Vitamine K (phylloquinone)9.3 mcg
Vitamine B-12, ajouté1.1 mcg
Acides gras trans totaux0.023 g