Parmesan

Grammescalkcal
10 g 45100 calories 45.1 kilocalories
25 g 112750 calories 112.75 kilocalories
50 g 225500 calories 225.5 kilocalories
100 g 451000 calories 451 kilocalories
250 g 1127500 calories 1127.5 kilocalories
500 g 2255000 calories 2255 kilocalories
1000 g 4510000 calories 4510 kilocalories


100 Grammes Parmesan = 451 kilocalories

41.6g protéines 30g graisses 3.7g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine41.6 g
Total lipides (matière grasse)29.99 g
Hydrates de carbone, par différence3.7 g
Autres
Cendre2.51 g
Énergie
Énergie451 kcal
Eau22.2 g
Éléments
Calcium, Ca1376 mg
Fer, Fe0.95 mg
Magnésium, Mg51 mg
Phosphore, P807 mg
Potassium, K107 mg
Sodium, Na63 mg
Zinc, Zn3.19 mg
Cuivre, Cu0.037 mg
Sélénium, Se23.9 mcg
Vitamines
Vitamine A, UI463 IU
Rétinol123 mcg
Vitamine A, RAE125 mcg RAE
Thiamine0.04 mg
Riboflavine0.39 mg
Niacine0.32 mg
Vitamine B-60.1 mg
Acide folique, total10 mcg
Vitamine B-121.4 mcg
Acide folique, nourriture10 mcg
Acide folique, DFE10 mcg DFE
Cholestérol79 mg
Acides gras, totales saturés19.051 g
Acides gras, monoinsaturés total8.721 g
Total des acides gras polyinsaturés0.659 g
Acides aminés
Sucres
Sucres, totales0.85 g
Carotène, bêta32 mcg
Vitamine E (alpha-tocophérol)0.27 mg
Vitamine D22 IU
Vitamine D3 (cholécalciférol)0.6 mcg
Vitamine D (D2 + D3)0.6 mcg
Choline, totale15.4 mg
Vitamine K (phylloquinone)2 mcg