Cheddar

Grammescalkcal
10 g 40300 calories 40.3 kilocalories
25 g 100750 calories 100.75 kilocalories
50 g 201500 calories 201.5 kilocalories
100 g 403000 calories 403 kilocalories
250 g 1007500 calories 1007.5 kilocalories
500 g 2015000 calories 2015 kilocalories
1000 g 4030000 calories 4030 kilocalories


100 Grammes Cheddar = 403 kilocalories

24.9g protéines 33.1g graisses 1.3g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine24.9 g
Total lipides (matière grasse)33.14 g
Hydrates de carbone, par différence1.28 g
Autres
Cendre3.93 g
Énergie
Énergie403 kcal
Eau36.75 g
Éléments
Calcium, Ca721 mg
Fer, Fe0.68 mg
Magnésium, Mg28 mg
Phosphore, P512 mg
Potassium, K98 mg
Sodium, Na621 mg
Zinc, Zn3.11 mg
Cuivre, Cu0.031 mg
Manganèse, Mn0.01 mg
Sélénium, Se13.9 mcg
Vitamines
Vitamine A, UI1002 IU
Rétinol258 mcg
Vitamine A, RAE265 mcg RAE
Thiamine0.027 mg
Riboflavine0.375 mg
Niacine0.08 mg
Acide pantothénique0.413 mg
Vitamine B-60.074 mg
Acide folique, total18 mcg
Vitamine B-120.83 mcg
Acide folique, nourriture18 mcg
Acide folique, DFE18 mcg DFE
Cholestérol105 mg
Acides gras, totales saturés21.092 g
Acides gras, monoinsaturés total9.391 g
Total des acides gras polyinsaturés0.942 g
Acides aminés
Tryptophane0.32 g
Thréonine0.886 g
Isoleucine1.546 g
Leucine2.385 g
Lysine2.072 g
Méthionine0.652 g
Cystine0.125 g
Phénylalanine1.311 g
Tyrosine1.202 g
Valine1.663 g
Arginine0.941 g
Histidine0.874 g
Alanine0.703 g
Acide aspartique1.6 g
Acide glutamique6.092 g
Glycine0.429 g
Proline2.806 g
Sérine1.456 g
Sucres
Saccharose0.24 g
Lactose0.23 g
Maltose0.15 g
Sucres, totales0.52 g
Fluorure, F34.9 mcg
Carotène, bêta85 mcg
Vitamine E (alpha-tocophérol)0.29 mg
Vitamine D24 IU
Vitamine D3 (cholécalciférol)0.6 mcg
Vitamine D (D2 + D3)0.6 mcg
Choline, totale16.5 mg
Vitamine K (phylloquinone)2.8 mcg
Bétaïne0.7 mg