Fromage à tartiner

Grammescalkcal
10 g 29000 calories 29 kilocalories
25 g 72500 calories 72.5 kilocalories
50 g 145000 calories 145 kilocalories
100 g 290000 calories 290 kilocalories
250 g 725000 calories 725 kilocalories
500 g 1450000 calories 1450 kilocalories
1000 g 2900000 calories 2900 kilocalories


100 Grammes Fromage à tartiner = 290 kilocalories

16.4g protéines 21.2g graisses 8.7g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine16.41 g
Total lipides (matière grasse)21.23 g
Hydrates de carbone, par différence8.73 g
Autres
Cendre5.98 g
Énergie
Énergie290 kcal
Eau47.65 g
Éléments
Calcium, Ca562 mg
Fer, Fe0.33 mg
Magnésium, Mg29 mg
Phosphore, P712 mg
Potassium, K242 mg
Sodium, Na1345 mg
Zinc, Zn2.59 mg
Cuivre, Cu0.033 mg
Manganèse, Mn0.02 mg
Sélénium, Se11.3 mcg
Vitamines
Vitamine A, UI653 IU
Rétinol168 mcg
Vitamine A, RAE173 mcg RAE
Thiamine0.048 mg
Riboflavine0.431 mg
Niacine0.131 mg
Acide pantothénique0.686 mg
Vitamine B-60.117 mg
Acide folique, total7 mcg
Vitamine B-120.4 mcg
Acide folique, nourriture7 mcg
Acide folique, DFE7 mcg DFE
Cholestérol55 mg
Acides gras, totales saturés13.327 g
Acides gras, monoinsaturés total6.219 g
Total des acides gras polyinsaturés0.624 g
Acides aminés
Tryptophane0.239 g
Thréonine0.628 g
Isoleucine0.833 g
Leucine1.78 g
Lysine1.507 g
Méthionine0.538 g
Cystine0.105 g
Phénylalanine0.931 g
Tyrosine0.89 g
Valine1.366 g
Arginine0.545 g
Histidine0.509 g
Alanine0.602 g
Acide aspartique1.103 g
Acide glutamique3.475 g
Glycine0.311 g
Proline2.32 g
Sérine1.037 g
Sucres
Sucres, totales7.32 g
Fluorure, F35 mcg
Carotène, bêta55 mcg
Vitamine E (alpha-tocophérol)0.19 mg
Vitamine D16 IU
Vitamine D3 (cholécalciférol)0.4 mcg
Vitamine D (D2 + D3)0.4 mcg
Choline, totale36.2 mg
Vitamine K (phylloquinone)1.8 mcg