Framboises

Grammescalkcal
10 g 10300 calories 10.3 kilocalories
25 g 25750 calories 25.75 kilocalories
50 g 51500 calories 51.5 kilocalories
100 g 103000 calories 103 kilocalories
250 g 257500 calories 257.5 kilocalories
500 g 515000 calories 515 kilocalories
1000 g 1030000 calories 1030 kilocalories


100 Grammes Framboises = 103 kilocalories

0.7g protéines 0.2g graisses 26.2g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine0.7 g
Total lipides (matière grasse)0.16 g
Hydrates de carbone, par différence26.16 g
Autres
Cendre0.24 g
Énergie
Énergie103 kcal
Eau72.75 g
Fibres alimentaires totales4.4 g
Éléments
Calcium, Ca15 mg
Fer, Fe0.65 mg
Magnésium, Mg13 mg
Phosphore, P17 mg
Potassium, K114 mg
Sodium, Na1 mg
Zinc, Zn0.18 mg
Cuivre, Cu0.105 mg
Manganèse, Mn0.65 mg
Sélénium, Se0.3 mcg
Vitamines
Vitamine A, UI60 IU
Vitamine A, RAE3 mcg RAE
Vitamine C, acide ascorbique total16.5 mg
Thiamine0.019 mg
Riboflavine0.045 mg
Niacine0.23 mg
Acide pantothénique0.15 mg
Vitamine B-60.034 mg
Acide folique, total26 mcg
Acide folique, nourriture26 mcg
Acide folique, DFE26 mcg DFE
Acides gras, totales saturés0.005 g
Acides gras, monoinsaturés total0.015 g
Total des acides gras polyinsaturés0.089 g
Acides aminés
Sucres
Sucres, totales21.76 g
Carotène, bêta21 mcg
Carotène, alpha29 mcg
Vitamine E (alpha-tocophérol)0.72 mg
Lutéine + zéaxanthine113 mcg
Choline, totale10.2 mg
Vitamine K (phylloquinone)6.5 mcg