Fleurs de potiron
| Grammes | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 1500 calories | 1.5 kilocalories |
| 25 g | 3750 calories | 3.75 kilocalories |
| 50 g | 7500 calories | 7.5 kilocalories |
| 100 g | 15000 calories | 15 kilocalories |
| 250 g | 37500 calories | 37.5 kilocalories |
| 500 g | 75000 calories | 75 kilocalories |
| 1000 g | 150000 calories | 150 kilocalories |
100 Grammes Fleurs de potiron = 15 kilocalories
1g protéines 0.1g graisses 3.3g hydrates de carbone /100g
- Fleurs de potiron, Brutcalories · 15 kcal
protéines · 1.03 g graisses · 0.07 g hydrates de carbone · 3.28 g - Fleurs de potiron, Cuit, Bouilli, Égouttés, Sans selcalories · 15 kcal
protéines · 1.09 g graisses · 0.08 g hydrates de carbone · 3.3 g
| Élément | Montant /100g |
|---|---|
| Composition | |
| Protéine | 1.03 g |
| Total lipides (matière grasse) | 0.07 g |
| Hydrates de carbone, par différence | 3.28 g |
| Autres | |
| Cendre | 0.48 g |
| Énergie | |
| Énergie | 15 kcal |
| Eau | 95.15 g |
| Éléments | |
| Calcium, Ca | 39 mg |
| Fer, Fe | 0.7 mg |
| Magnésium, Mg | 24 mg |
| Phosphore, P | 49 mg |
| Potassium, K | 173 mg |
| Sodium, Na | 5 mg |
| Sélénium, Se | 0.7 mcg |
| Vitamines | |
| Vitamine A, UI | 1947 IU |
| Vitamine A, RAE | 97 mcg RAE |
| Vitamine C, acide ascorbique total | 28 mg |
| Thiamine | 0.042 mg |
| Riboflavine | 0.075 mg |
| Niacine | 0.69 mg |
| Acide folique, total | 59 mcg |
| Acide folique, nourriture | 59 mcg |
| Acide folique, DFE | 59 mcg DFE |
| Acides gras, totales saturés | 0.036 g |
| Acides gras, monoinsaturés total | 0.009 g |
| Total des acides gras polyinsaturés | 0.004 g |
| Acides aminés | |
| — | |
| Sucres | |
| — | |