Fèves au lard

Grammescalkcal
10 g 10500 calories 10.5 kilocalories
25 g 26250 calories 26.25 kilocalories
50 g 52500 calories 52.5 kilocalories
100 g 105000 calories 105 kilocalories
250 g 262500 calories 262.5 kilocalories
500 g 525000 calories 525 kilocalories
1000 g 1050000 calories 1050 kilocalories


100 Grammes Fèves au lard = 105 kilocalories

4.8g protéines 0.4g graisses 20.5g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine4.8 g
Total lipides (matière grasse)0.4 g
Hydrates de carbone, par différence20.49 g
Autres
Cendre1.71 g
Énergie
Énergie105 kcal
Eau72.6 g
Fibres alimentaires totales5.5 g
Éléments
Calcium, Ca50 mg
Fer, Fe0.29 mg
Magnésium, Mg32 mg
Phosphore, P104 mg
Potassium, K296 mg
Sodium, Na1 mg
Zinc, Zn1.4 mg
Cuivre, Cu0.206 mg
Sélénium, Se4.5 mcg
Vitamines
Vitamine A, UI106 IU
Vitamine A, RAE5 mcg RAE
Vitamine C, acide ascorbique total3.1 mg
Thiamine0.15 mg
Riboflavine0.06 mg
Niacine0.43 mg
Vitamine B-60.13 mg
Acide folique, total24 mcg
Acide folique, nourriture24 mcg
Acide folique, DFE24 mcg DFE
Acides gras, totales saturés0.103 g
Acides gras, monoinsaturés total0.035 g
Total des acides gras polyinsaturés0.172 g
Acides aminés
Sucres
Sucres, totales7.78 g
Carotène, bêta64 mcg
Vitamine E (alpha-tocophérol)0.15 mg
Lycopène500 mcg
Lutéine + zéaxanthine16 mcg
Choline, totale30.8 mg
Vitamine K (phylloquinone)0.8 mcg