Céréales prêtes à manger

Grammescalkcal
10 g 40200 calories 40.2 kilocalories
25 g 100500 calories 100.5 kilocalories
50 g 201000 calories 201 kilocalories
100 g 402000 calories 402 kilocalories
250 g 1005000 calories 1005 kilocalories
500 g 2010000 calories 2010 kilocalories
1000 g 4020000 calories 4020 kilocalories


100 Grammes Céréales prêtes à manger = 402 kilocalories

6.3g protéines 0.5g graisses 89.8g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine6.3 g
Total lipides (matière grasse)0.5 g
Hydrates de carbone, par différence89.8 g
Autres
Cendre0.4 g
Énergie
Énergie402 kcal
Eau3 g
Fibres alimentaires totales1.7 g
Éléments
Calcium, Ca6 mg
Fer, Fe31.7 mg
Magnésium, Mg25 mg
Phosphore, P98 mg
Potassium, K113 mg
Sodium, Na3 mg
Zinc, Zn1.03 mg
Cuivre, Cu0.169 mg
Manganèse, Mn1.5 mg
Sélénium, Se10.5 mcg
Vitamines
Thiamine2.6 mg
Riboflavine1.8 mg
Niacine35.3 mg
Acide pantothénique0.32 mg
Vitamine B-60.075 mg
Acide folique, total19 mcg
Acide folique, nourriture19 mcg
Acide folique, DFE19 mcg DFE
Acides gras, totales saturés0.13 g
Acides aminés
Tryptophane0.094 g
Thréonine0.318 g
Isoleucine0.336 g
Leucine0.526 g
Lysine0.268 g
Méthionine0.189 g
Cystine0.108 g
Phénylalanine0.27 g
Tyrosine0.355 g
Valine0.411 g
Arginine0.519 g
Histidine0.191 g
Alanine0.261 g
Acide aspartique0.583 g
Acide glutamique1.015 g
Glycine0.366 g
Proline0.266 g
Sérine0.287 g
Sucres
Fluorure, F19 mcg