Crêpes
| Grammes | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 34400 calories | 34.4 kilocalories |
| 25 g | 86000 calories | 86 kilocalories |
| 50 g | 172000 calories | 172 kilocalories |
| 100 g | 344000 calories | 344 kilocalories |
| 250 g | 860000 calories | 860 kilocalories |
| 500 g | 1720000 calories | 1720 kilocalories |
| 1000 g | 3440000 calories | 3440 kilocalories |
100 Grammes Crêpes = 344 kilocalories
12.8g protéines 1.5g graisses 71g hydrates de carbone /100g
- Crêpes, Blé entier, Mélange sec, Incomplètecalories · 344 kcal
protéines · 12.8 g graisses · 1.5 g hydrates de carbone · 71 g - Crêpes, Blé entier, Mélange sec, Incomplète, Préparécalories · 208 kcal
protéines · 8.5 g graisses · 6.5 g hydrates de carbone · 29.4 g - Crêpes, Sarrasin, Mélange sec, Incomplètecalories · 340 kcal
protéines · 10.9 g graisses · 2.7 g hydrates de carbone · 71.3 g - Crêpes, Régime alimentaire spécial, Mélange seccalories · 349 kcal
protéines · 8.9 g graisses · 1.4 g hydrates de carbone · 73.9 g - Crêpes, Babeurre, Préparé à partir de recettecalories · 227 kcal
protéines · 6.8 g graisses · 9.3 g hydrates de carbone · 28.7 g - Crêpes, Myrtille, Préparé à partir de recettecalories · 222 kcal
protéines · 6.1 g graisses · 9.2 g hydrates de carbone · 29 g - Crêpes, Plaine, Congelés, Prêt à la chaleur, Micro-ondes (y compris le babeurre)calories · 239 kcal
protéines · 5.88 g graisses · 4.73 g hydrates de carbone · 43.33 g - Crêpes, Plaine, Préparé à partir de recettecalories · 227 kcal
protéines · 6.4 g graisses · 9.7 g hydrates de carbone · 28.3 g - Crêpes, Plaine, Mélange sec, Incomplet (y compris le babeurre)calories · 355 kcal
protéines · 10 g graisses · 1.7 g hydrates de carbone · 73.6 g - Crêpes, Plaine, Mélange sec, Complet (y compris babeurre)calories · 376 kcal
protéines · 10.1 g graisses · 4.9 g hydrates de carbone · 71.3 g - Crêpes, Plaine, Mélange sec, Incomplète, Préparécalories · 218 kcal
protéines · 7.8 g graisses · 7.7 g hydrates de carbone · 28.9 g - Crêpes, Plaine, Mélange sec, Toutes les, Préparécalories · 194 kcal
protéines · 5.2 g graisses · 2.5 g hydrates de carbone · 36.7 g
| Élément | Montant /100g |
|---|---|
| Composition | |
| Protéine | 12.8 g |
| Total lipides (matière grasse) | 1.5 g |
| Hydrates de carbone, par différence | 71 g |
| Autres | |
| Cendre | 5.9 g |
| Énergie | |
| Énergie | 344 kcal |
| Eau | 8.8 g |
| Éléments | |
| Calcium, Ca | 449 mg |
| Fer, Fe | 7.84 mg |
| Magnésium, Mg | 104 mg |
| Phosphore, P | 782 mg |
| Potassium, K | 445 mg |
| Sodium, Na | 1419 mg |
| Zinc, Zn | 1.96 mg |
| Cuivre, Cu | 0.56 mg |
| Manganèse, Mn | 2.236 mg |
| Sélénium, Se | 38 mcg |
| Vitamines | |
| Vitamine A, UI | 31 IU |
| Vitamine A, RAE | 2 mcg RAE |
| Thiamine | 0.569 mg |
| Riboflavine | 1.083 mg |
| Niacine | 6.767 mg |
| Acide pantothénique | 0.75 mg |
| Vitamine B-6 | 0.227 mg |
| Acide folique, total | 82 mcg |
| Acide folique | 28 mcg |
| Acide folique, nourriture | 54 mcg |
| Acide folique, DFE | 102 mcg DFE |
| Acides gras, totales saturés | 0.244 g |
| Acides gras, monoinsaturés total | 0.279 g |
| Total des acides gras polyinsaturés | 0.605 g |
| Acides aminés | |
| Tryptophane | 0.187 g |
| Thréonine | 0.394 g |
| Isoleucine | 0.496 g |
| Leucine | 0.908 g |
| Lysine | 0.43 g |
| Méthionine | 0.216 g |
| Cystine | 0.3 g |
| Phénylalanine | 0.634 g |
| Tyrosine | 0.397 g |
| Valine | 0.628 g |
| Arginine | 0.705 g |
| Histidine | 0.297 g |
| Alanine | 0.529 g |
| Acide aspartique | 0.813 g |
| Acide glutamique | 3.602 g |
| Glycine | 0.555 g |
| Proline | 1.108 g |
| Sérine | 0.599 g |
| Sucres | |
| — | |