Craquelins

Grammescalkcal
10 g 38900 calories 38.9 kilocalories
25 g 97250 calories 97.25 kilocalories
50 g 194500 calories 194.5 kilocalories
100 g 389000 calories 389 kilocalories
250 g 972500 calories 972.5 kilocalories
500 g 1945000 calories 1945 kilocalories
1000 g 3890000 calories 3890 kilocalories


100 Grammes Craquelins = 389 kilocalories

11.6g protéines 3.4g graisses 77.3g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine11.6 g
Total lipides (matière grasse)3.4 g
Hydrates de carbone, par différence77.3 g
Autres
Cendre2.9 g
Énergie
Énergie389 kcal
Eau4.9 g
Fibres alimentaires totales8 g
Éléments
Calcium, Ca78 mg
Fer, Fe3.68 mg
Magnésium, Mg39 mg
Phosphore, P183 mg
Potassium, K193 mg
Sodium, Na899 mg
Zinc, Zn1.36 mg
Cuivre, Cu0.401 mg
Manganèse, Mn0.738 mg
Sélénium, Se38.7 mcg
Vitamines
Thiamine0.473 mg
Riboflavine0.284 mg
Niacine4.718 mg
Acide pantothénique0.484 mg
Vitamine B-60.086 mg
Acide folique, total85 mcg
Acide folique63 mcg
Acide folique, nourriture22 mcg
Acide folique, DFE129 mcg DFE
Acides gras, totales saturés0.453 g
Acides gras, monoinsaturés total0.907 g
Total des acides gras polyinsaturés1.347 g
Acides aminés
Tryptophane0.132 g
Thréonine0.361 g
Isoleucine0.445 g
Leucine0.796 g
Lysine0.337 g
Méthionine0.19 g
Cystine0.237 g
Phénylalanine0.569 g
Tyrosine0.289 g
Valine0.529 g
Arginine0.459 g
Histidine0.251 g
Alanine0.425 g
Acide aspartique0.634 g
Acide glutamique3.525 g
Glycine0.419 g
Proline1.237 g
Sérine0.581 g
Sucres