Maïs soufflé

Grammes	cal	kcal
10 g	38400 calories	38.4 kilocalories
25 g	96000 calories	96 kilocalories
50 g	192000 calories	192 kilocalories
100 g	384000 calories	384 kilocalories
250 g	960000 calories	960 kilocalories
500 g	1920000 calories	1920 kilocalories
1000 g	3840000 calories	3840 kilocalories

100 Grammes Maïs soufflé = 384 kilocalories

9.7g protéines 3.1g graisses 80.1g hydrates de carbone /100g

Collations, Maïs soufflé, Gâteaux
calories · 384 kcal
protéines · 9.7 g graisses · 3.1 g hydrates de carbone · 80.1 g
Collations, Maïs soufflé, Éclater les grains
calories · 375 kcal
protéines · 10.87 g graisses · 4.31 g hydrates de carbone · 73.12 g
Collations, Maïs soufflé, Accueil préparé, Huile de maïs, Non salé
calories · 500 kcal
protéines · 9 g graisses · 28.1 g hydrates de carbone · 58.1 g
Collations, Maïs soufflé, Saveur de fromage
calories · 526 kcal
protéines · 9.3 g graisses · 33.2 g hydrates de carbone · 51.6 g
Collations, Maïs soufflé, Air éclaté, Popcorn blanc
calories · 382 kcal
protéines · 12 g graisses · 4.2 g hydrates de carbone · 77.9 g
Collations, Maïs soufflé, Four à micro-ondes, Saveur régulière (beurre), Faite avec de l'huile partiellement hydrogénée
calories · 527 kcal
protéines · 8.69 g graisses · 29.97 g hydrates de carbone · 55.71 g
Collations, Maïs soufflé, Four à micro-ondes, 94 % sans gras
calories · 402 kcal
protéines · 10.72 g graisses · 6.1 g hydrates de carbone · 76.04 g
Collations, Maïs soufflé, Air éclaté
calories · 387 kcal
protéines · 12.94 g graisses · 4.54 g hydrates de carbone · 77.9 g
Collations, Maïs soufflé, Enduit de caramel, Avec arachides
calories · 400 kcal
protéines · 6.4 g graisses · 7.8 g hydrates de carbone · 80.7 g
Collations, Maïs soufflé, Four à micro-ondes, Faible teneur en gras
calories · 424 kcal
protéines · 12.6 g graisses · 9.5 g hydrates de carbone · 72 g
Collations, Maïs soufflé, Huile de maïs, Popcorn blanc
calories · 500 kcal
protéines · 9 g graisses · 28.1 g hydrates de carbone · 57.2 g
Collations, Maïs soufflé, Huile de maïs, Four à micro-ondes, Saveur régulière
calories · 583 kcal
protéines · 7.29 g graisses · 43.55 g hydrates de carbone · 45.06 g
Collations, Maïs soufflé, Enduit de caramel, Sans arachides
calories · 431 kcal
protéines · 3.8 g graisses · 12.8 g hydrates de carbone · 79.1 g

Élément	Montant /100g
Composition
Protéine	9.7 g
Total lipides (matière grasse)	3.1 g
Hydrates de carbone, par différence	80.1 g
Autres
Cendre	2 g
Énergie
Énergie	384 kcal
Eau	5 g
Fibres alimentaires totales	2.9 g
Éléments
Calcium, Ca	9 mg
Fer, Fe	1.87 mg
Magnésium, Mg	159 mg
Phosphore, P	277 mg
Potassium, K	327 mg
Sodium, Na	288 mg
Zinc, Zn	3.99 mg
Cuivre, Cu	0.569 mg
Manganèse, Mn	0.985 mg
Sélénium, Se	9.9 mcg
Vitamines
Vitamine A, UI	72 IU
Vitamine A, RAE	4 mcg RAE
Thiamine	0.075 mg
Riboflavine	0.178 mg
Niacine	6.006 mg
Acide pantothénique	0.434 mg
Vitamine B-6	0.181 mg
Acide folique, total	18 mcg
Acide folique, nourriture	18 mcg
Acide folique, DFE	18 mcg DFE
Acides gras, totales saturés	0.48 g
Acides gras, monoinsaturés total	0.92 g
Total des acides gras polyinsaturés	1.35 g
Acides aminés
Tryptophane	0.091 g
Thréonine	0.363 g
Isoleucine	0.372 g
Leucine	1.053 g
Lysine	0.312 g
Méthionine	0.21 g
Cystine	0.156 g
Phénylalanine	0.488 g
Tyrosine	0.387 g
Valine	0.523 g
Arginine	0.581 g
Histidine	0.28 g
Alanine	0.671 g
Acide aspartique	0.767 g
Acide glutamique	1.89 g
Glycine	0.431 g
Proline	0.706 g
Sérine	0.48 g
Sucres
Sucres, totales	0.72 g
Carotène, bêta	33 mcg
Carotène, alpha	21 mcg
Vitamine E (alpha-tocophérol)	0.29 mg
Lutéine + zéaxanthine	537 mcg
Choline, totale	22.4 mg
Vitamine K (phylloquinone)	1.1 mcg