Barres granola

Grammescalkcal
10 g 39700 calories 39.7 kilocalories
25 g 99250 calories 99.25 kilocalories
50 g 198500 calories 198.5 kilocalories
100 g 397000 calories 397 kilocalories
250 g 992500 calories 992.5 kilocalories
500 g 1985000 calories 1985 kilocalories
1000 g 3970000 calories 3970 kilocalories


100 Grammes Barres granola = 397 kilocalories

7.7g protéines 6.3g graisses 77.4g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine7.7 g
Total lipides (matière grasse)6.3 g
Hydrates de carbone, par différence77.42 g
Autres
Cendre1.38 g
Énergie
Énergie397 kcal
Eau7.2 g
Fibres alimentaires totales5.3 g
Éléments
Calcium, Ca36 mg
Fer, Fe5.3 mg
Magnésium, Mg85 mg
Phosphore, P243 mg
Potassium, K238 mg
Sodium, Na251 mg
Zinc, Zn1.87 mg
Cuivre, Cu0.67 mg
Sélénium, Se15.4 mcg
Vitamines
Vitamine A, UI94 IU
Rétinol28 mcg
Vitamine A, RAE28 mcg RAE
Thiamine0.49 mg
Riboflavine0.44 mg
Niacine5.12 mg
Vitamine B-60.8 mg
Acide folique, total160 mcg
Acide folique, nourriture160 mcg
Acide folique, DFE160 mcg DFE
Acides gras, totales saturés0.73 g
Acides gras, monoinsaturés total0.17 g
Total des acides gras polyinsaturés4.83 g
Acides aminés
Sucres
Sucres, totales43.5 g
Carotène, bêta1 mcg
Vitamine E (alpha-tocophérol)1.09 mg
Lutéine + zéaxanthine59 mcg
Choline, totale22.6 mg
Vitamine K (phylloquinone)2.6 mcg